Salát s balkánským sýrem, olivami a rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenV létě se těší veliké oblibě lehké a svěží pokrmy, které jsou navíc snadné na přípravu. Přesně takový je těstovinový salát s balkánským sýrem, olivami a rajčaty. Lehký…
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 314 kJ / 314 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,00 g |
| Tuky | 2,00 g |
| – nasycené | 0,30 g |
| – nenasycené | 1,10 g |
| –– mononenasycené | 0,30 g |
| –– polynenasycené | 0,80 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 10,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 50 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 60,00 g |
| – cukry | 50,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
V létě se těší veliké oblibě lehké a svěží pokrmy, které jsou navíc snadné na přípravu. Přesně takový je těstovinový salát s balkánským sýrem, olivami a rajčaty. Lehký…
Připravte rychlé slané pohoštění z listového těsta, které můžete obměňovat podle chuti. Stačí několik oblíbených surovin, pár minut v troubě a na stole máte křupavé…
Opečená cuketa s česnekem a krémovým dipem z balkánského sýra, jogurtu a sušených rajčat je jednoduchým, ale chuťově výrazným předkrmem nebo lehkou večeří. S křupavým…
Tento recept nabízí křupavé rolky plněné lahodnou sýrovou náplní, které jsou finálně osmažené na grilovací pánvi do zlatova. Smažené cuketové rolky jsou ideální jako…
Tarhoňa je úžasná těstovina s jednoduchou přípravou, která se zabydlela i v našich kuchyních. Doplněna voňavou slaninou, žampiony a aromatickými sušenými rajčaty bude…
Vše nakrájíme na kostky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na hrubo, česnek na plátky.Na oleji orestujeme cibuli s česnekem jen do sklovata a přidáme veškerou zeleninu i s…
Krémové, syté a přitom snadno připravené – tyto špagety zvládnete uvařit během chvilky z pár základních surovin. Jemná smetanová omáčka obalí těstoviny a vytvoří jídlo,…
Někdy stačí jen pár surovin, aby vzniklo snadné a chutné jídlo. Těstoviny vonící česnekem a sušenými rajčaty jsou jedním z nich. Použijte kvalitní olivový olej,…
Také milujete recepty, díky kterým můžete zužitkovat poslední suroviny z lednice? A navíc připravit skvělou večeři či svačinu? Vyzkoušejte tento jednoduchý recept s…
Kuřecí maso orestujeme s cibulí, přidáme papriku a sušená rajčata a krátce podusíme. Vmícháme špecle a smetanu, kterou necháme zredukovat. Na závěr posypeme sýrem. Syté…
V našich končinách je nakládání různých pochutin velmi oblíbené. Vyzkoušejte tento snadný recept na nakládaný balkánský sýr. Chuť Středomoří do něj promítnou jak olivy,…
Balkánský sýr, sušená rajčata a česnek, středomořská kombinace, která vám jistě zachutná. Vyjímat se bude hlavně na slavnostních jednohubkách, ale poslouží i jako rychlá…
Jemný tvaroh spojíme s tuňákem, majonézou a jarní cibulkou a během několika minut připravíme rychlou domácí pomazánku plnou svěží chuti. Skvěle se hodí na čerstvou…
Okurky nakrájíme na kostky a 10 minut povaříme v osolené vodě. Cibuli nasekáme a povaříme ve 250 ml octa. Rajčata nakrájíme na kostičky a přidáme k cibuli. Solamyl…
Pokud máte chuť na zdravou a odlehčenou večeři, pak si můžete připravit pohanku s restovanou zeleninou. Tento pokrm je navíc vhodný i pro vegetariány, ale zajisté osloví…
Pokud se vám nechce vařit, ale rádi byste si pochutnali na pokrmu výrazné chuti, připravte si tento salát s nádechem Středomoří. Kombinace chutí je jednoduše skvělá a…
Na oleji zpěníme cibuli, přidáme chilli papričku, česnek, rajčata a nasekané bylinky chvilku opékáme. Přidáme maso a zprudka opékáme, přidáme kečup a necháme na mírném…
Očištěné maso nakrájíme na nudličky, zeleninu na proužky a rajčátka přepůlíme. V hluboké rozehřáté pánvi na oleji orestujeme maso, osolíme a opepříme, přidáme česnek a…
Pokud vám přijde, že nakládaná sušená rajčata v obchodě jsou příliš drahá a chuťově ne úplně dobře vyladěná, zkuste si připravit vlastní. Stačí k tomu klasicky sušená…
Chipsy ze sýra jsou křupavá a chutná pochoutka, která potěší milovníky sýrových delikates. Vyrobené z kvalitního sýra, tyto jednoduché a rychlé chipsy získají během…
Kuskusový salát si můžeme připravit na svačinu i na večeři. Jeho příprava je snadná, rychlá a zaručeně i pro začátečníka v kuchyni. Teplý kuskus doplní osvěžující…
Voňavá směs ze žampionů, papriky a sušených rajčat je skvělou volbou pro rychlou večeři. Díky rajčatovému protlaku a sladké chilli omáčce získá příjemně pikantní chuť,…
Tyto jednoduché slané placičky z cottage sýru připravíme během chvíle a díky pečení v troubě jsou krásně lehké. Smícháme všechny suroviny, vytvarujeme placičky a upečeme…