Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Saturejka - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 372 kJ /
328 kcal
Bílkoviny8,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny8,00 g
Tuky4,00 g
– nasycené2,00 g
– nenasycené2,00 g
–– mononenasycené1,00 g
–– polynenasycené1,00 g
––– omega 30,00 g
Vláknina30,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 20 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy50,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Hořčicová omáčka

Hořčicová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

V našich končinách jsou omáčky velmi oblíbeným pokrmem všedních i svátečních dnů. V tomto receptu najdete jednoduchý návod na přípravu lehce pikantní hořčicové omáčky s…

1974andrea

45 min

Výborná treska

Výborná treska

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Pečená treska se spoustou zeleniny je lehké a zdravé jídlo, které v sobě spojuje jemnou chuť rybího masa, bylinek a koření. Tento jednoduchý a výživný pokrm je ideální…

Bibinka

55 min

Čočková polévka s párkem

Čočková polévka s párkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Čočková polévka patří mezi oblíbené polévky, protože je sytá, chutná a dodá člověku energii. Přijde k chuti jako jeden z chodů oběda nebo jako samostatná svačina či…

lucie2211

60 min

Rybízová chilli omáčka

Rybízová chilli omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Rybíz vsypte do hrnce, přidejte cca 4 PL třtinového cukru, octy, osolte a přilijte malinko vody. Jen tak centimetr ode dna. Přiveďte k varu, vhoďte bylinky, najemno…

Kuře na houbách

Kuře na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kuře na houbách se smetanou a saturejkou určitě vyzkoušejte. Právě saturejka dává pokrmu úžasnou chuť a smetana omáčku krásně zjemňuje. K masu a omáčce se nejlépe hodí…

Katka.sv

80 min

Salát z čínského zelí se zakysankou

Salát z čínského zelí se zakysankou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zeleninu omyjeme, očistíme, čínské zelí nakrájíme, mrkev nastrouháme na jemném struhadle, rajčata a papriku na kostičky a vše vložíme do misky, přidáme koření bazalku,…

cardanka

20 min

Fazolkový salát 5x podruhé

Fazolkový salát 5x podruhé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Barevný fazolkový salát: Smícháme nakrájené okurky, červená rajčata, uvařené žluté fazolky a hnědou čočku - vařenou, případně sterilovanou. Podle potřeby osolíme,…

Ljutenice a ajvar

Ljutenice a ajvar

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ljutenica a ajvar jsou dvě populární tradiční omáčky pocházející z Balkánu, které si získaly srdce milovníků pikantních a aromatických jídel po celém světě. Ljutenica je…

1974andrea

120 min

Kuřecí vývarek

Kuřecí vývarek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Pro tmavší kuřecí vývar všechnu zeleninu nejdřív orestujte. Jinak vložte všechny ingredience na vývar do papiňáku, uzavřete a vařte 30 minut (to je opravdu doba varu...…

modinka

120 min

Kapří filet na grilu

Kapří filet na grilu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vyzkoušejte chuťově bohatý pokrm, který je ideální pro letní sezónu. Grilovaný kapr je nejen zdravou volbou, ale také vynikající pochoutkou, která zaujme každého…

1974andrea

40 min

Štika pečená s bylinkami

Štika pečená s bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Porce štiky osolíme, posypeme kmínem a směsí bylinek a vložíme na rozpuštěné máslo do zapékací nádoby (použila jsem remosku). Pečeme asi 30-35 minut, v průběhu podlijeme…

Fazolový hrnec

Fazolový hrnec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Uzené maso nakrájíme na kostičky, brambory oloupeme a také nakrájíme na kostky.Rozehřejeme olej a na něm osmahneme maso.Přidáme nakrájenou cibuli, krátce opečeme a…

Plněný lilek

Plněný lilek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lehká zeleninová jídla jsou ideální do horkých dnů. Při přípravě navíc využijeme čerstvou zeleninu a bylinky z naší zahrádky. Lilky plněné směsí dušené zeleniny, kuskusu…

poslirecept

45 min

Hejk s bylinkami a citronovou šťávou

Hejk s bylinkami a citronovou šťávou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Sůl, pepř a bylinky smícháme. Rybu omyjeme a z jedné strany posypeme smíchanými bylinkami.V pánvičce rozehřejeme olivový olej a na mírném plameni na něm hejka opečeme z…

Bulharská výborná polévka

Bulharská výborná polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Večky si rozmočíme ve vodě, vymačkáme je a dáme do mísy, k nim přidáme mleté maso, nadrobno nakrájenou cibuli, 1 vejce, saturejku, pepř, sůl, nasekanou petrželku,…

Bibinka

60 min

Fazolky po provensálsku

Fazolky po provensálsku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Na olivovém oleji zesklovatíme cibulku a na ní opečeme osolené maso. Přidáme pokrájenou zeleninu, ještě dochutíme solí a dusíme. Ke konci vmícháme posekané bylinky a…

Cizrnovo - cuketové placičky

Cizrnovo - cuketové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kombinace jemné cukety a syté cizrny vytváří lahodné spojení, které si zamilují nejen vegetariáni. Podávejte je s jogurtovým dipem, salátem nebo jako přílohu k hlavnímu…

Pizza HAWAI - šunka a ananas

Pizza HAWAI - šunka a ananas

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Na připravené těsto rozetřeme okapaná loupaná rajčata (z konzervy). Na ně rozprostřeme na kolečka nakrájenou cibuli, jemně nastrouhaný tvrdý sýr (eidam), na který…

1 2 3 7

Naposledy jste si prohlédli