Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Hejk s bylinkami a citronovou šťávou

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Johanka128

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

2 filety 2 filety hejka

sůl

pepř

špetka špetka pepře

rozmarýn

sušená petržel

saturejka

olivový olej

šťáva z půlky citronu

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 064 kJ / 254 kcal
Bílkoviny	60,00 g
Tuky	1,60 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	200 mg
Sodík	340 mg
Sůl	0,80 g
Sacharidy	0,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Sůl, pepř a bylinky smícháme. Rybu omyjeme a z jedné strany posypeme smíchanými bylinkami. Krok 2: V pánvičce rozehřejeme olivový olej a na mírném plameni na něm hejka opečeme z obou stran. Trvá to pár minut, je rychle hotový. Krok 3: Na talíři přelijeme šťávou z čerstvého citronu a podáváme s bramborovou kaší nebo s mačkanými bramborami.

Sůl, pepř a bylinky smícháme. Rybu omyjeme a z jedné strany posypeme smíchanými bylinkami.
V pánvičce rozehřejeme olivový olej a na mírném plameni na něm hejka opečeme z obou stran. Trvá to pár minut, je rychle hotový.
Na talíři přelijeme šťávou z čerstvého citronu a podáváme s bramborovou kaší nebo s mačkanými bramborami.

Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 4. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Množství bylinek si každý dá sám, zároveň se i dají obměnit.

Citronová šťáva dodá hejku vynikající svěží chuť, ani jsem nečekala, že to bude tak chutné :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Hejk s bylinkami a citronovou šťávou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/or0K

Pečený hejk na bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

hanahcotton

Hejk pečený po seversku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Grilovaný hejk

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova

Smažený hejk

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom

Citronová šťáva

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

LIDKA

Hejk s křenovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 80 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 20 min

Višňová bublanina z časopisu Vlasta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128

Třešňová bublanina se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128 55 min

Domácí burger pečený v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Johanka128 40 min

Zobrazit více

Ryby

Bylinky
Citrusy
Smažení
Běžný den
Sváteční recepty
Oběd
Večeře
Recepty do 30 minut
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty

Moje poznámka

Hejk s bylinkami a citronovou šťávou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/or0K

Náhodný recept

Plněná kuřecí stehýnka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Marinované kotlety s koriandrem

Přidáno před 7 hodinami

Makový dortík

Přidáno před 7 hodinami

Grilované maso v černém pivu

Přidáno před 8 hodinami

Ledvinky na špeku

Přidáno před 8 hodinami

Tagliatelle se zeleninou

Přidáno před 8 hodinami

Lasagne s cuketou

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 přidala novou fotografii! 14. 4. 2018 11:31

Články s tímto receptem

Jak využít citrusy v kuchyni? Svíčkové nebo koprovce dodají šmrnc, ryby jsou díky nim stravitelnější a pár kapek snese i vývar

Jak můžeme využít citrusy v kuchyni? Vylepší chuť omáček i polévek a hodí se také na smažené pokrmy nebo do rizota

Přečtěte si

Jak využít citrusy v kuchyni? Svíčkové nebo koprovce dodají šmrnc, ryby jsou díky nim stravitelnější a pár kapek snese i vývar

Využití heřmánku v domácnosti a na zahradě: Pěstování této bylinky se vyplatí Hodnocení 2×

Využití heřmánku v domácnosti a na zahradě: Pěstování této bylinky se vyplatí

Hermelín v kuchyni 7x jinak. Nemusí zůstat jen u grilovaného či nakládaného. Jsou i další speciality Hodnocení 127×

Hermelín v kuchyni 7x jinak. Nemusí zůstat jen u grilovaného či nakládaného. Jsou i další speciality

To pravé ořechové? Slevová akce pro milovníky oříšků, sušeného ovoce i dalších dobrot se koná právě teď

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Angreštový kompot jako od babičky krok za krokem: Díky jednomu triku bude angrešt hezky držet tvar

Květákové placičky obalené v těstíčku jsou krásně křupavé a aromatický sýr jim dodá vůni i další rozměr chuti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Utopenci - nejlepší co známe Videorecept

Kajkajak před 9 hodinami

Zavařené meruňky

Jana2017 před 9 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Kamilchen před 11 hodinami

Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem Videorecept

Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem

Kava 2 před 12 hodinami

Meruňkové nanuky

Cejenka před 12 hodinami

Bramborové šišky Videorecept

Bramborové šišky

cherst před 12 hodinami

Tématické fráze:
hejku, peceny hejk na sušených rajčat, hejk citrónová omáčka recept, příprava hejku

Suroviny:
hejk, sůl, pepř, pepř, rozmarýn, petrželka sušená, saturejka, olej olivový, šťáva citronová

Naposledy jste si prohlédli

Tříbarevné řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

pelda

Cuketová omáčka s libečkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 40 min

Přepuštěné máslo (ghí)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Madla Novak

Slaninové vdolečky s cibulí a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen

Foukané ořechové cukroví Videorecept

Foukané ořechové cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mamkapavla 35 min

Hejk s bylinkami a citronovou šťávou

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Johanka128

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno