Rýžové koláčky s tuňákem
Recept ještě nebyl hodnocenRýži smíchejte s okapaným tuňákovým masem, parmezánem, jarní cibulkou nasekanou na jemno a bylinkami. Pokud vám nebude směs držet pohromadě, tak přidejte 1 vejce. Podle…
Tuňák v oleji - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Chléb s avokádovou pomazánkou a tuňákem
Recept ještě nebyl hodnocenSilnější plátky chleba (asi 3 cm) nasucho upečeme v kontaktním grilu do křupava.Avokádo podélně překrojíme, zbavíme ho pecky, vydlabeme vnitřek a dáme do misky.…
Fazolkový salát se sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenFazuľku uvaríme do polomäkka a necháme vychladnúť. Syr nakrájame na malé kocôčky, zmiešame s fazuľkou, na kocky narezanými uhorkami, kapiou a paradajkami a tuniakom aj…
Luxusní polévka z máslových fazolí s tuňákem
Recept ještě nebyl hodnocenNa oleji orestujeme nasekanou cibuli,přidáme plátky česneku,chilli a chviličku restujeme. Přidáme všechno koření a zalijeme vývarem, přivedeme k varu a vaříme 5 minut.…
Makaróny s tuňákem a brokolicí
Recept ještě nebyl hodnocen1. Brokolici uvařit v páře a hned propláchnout studenou vodou.Rozdělíme na málé růžičky. 2. Makaróny podle návodu uvařit a zakápnout oliv.olejem. 3. Cibuli,česnek a…
Zdravá tuňáková pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenVše dáme do misky a rozetřeme do pěny, sůl a pepř dle chuti.
Tuňáková směs na topinky
Recept ještě nebyl hodnocenTuňáka i s olejem dáme do misky, přidáme utřený česnek, drobně nakrájenou cibulku, nasekané kapary. Pokapeme limetkovou šťávou, osolíme, opepříme. Promícháme, mažeme na…
Tuňáková pomazánka dle mé dcery
Recept ještě nebyl hodnocenTuňáka necháme lehce okapat a promícháme s ostatními surovinami.
Těstoviny s tuňákem, špenátem a sušenými rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenPokrájenou cibuli, sušená rajčata a česnek na plátky zpěníme na oleji ze sušených rajčat. Přidáme tuňáka v oleji a špenát. Podle chuti osolíme, opepříme a dochutíme…
Kuskusový salát s tuňákem a rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus uvaříme dle návodu na obalu a necháme vychladit. Do jiné mísy vsypeme kousky tuňáka, na kousky pokrájenou papriku, pórek, petrželovou nať. Poté přidáme zakysanou…
Fazolkový salát 5x
Recept ještě nebyl hodnocenFazolkový salát se slaninou: Do uvařených, vychladlých fazolek přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, promícháme je se sladkokyselou marinádou. Povrch polijeme…
Letní tuňákový salát
Recept ještě nebyl hodnocenTěstoviny uvaříme a uvařené prolijeme v sítu studenou vodou, aby byly ihned studené a nebyly slepené.Vložíme do mísy, přidáme nakrájenou zeleninu, jogurt, majolku,…
Tuňáková pomazánka s petrželí
Recept ještě nebyl hodnocenSnadná tuňáková pomazánka se skvěle hodí ke svačině i k večeři. Na její přípravu budete potřebovat jen pár ingrediencí, ale díky čerstvé petrželce a cibulce má…
Vaječná omeleta s tuňákem, sýrem a slaninou
Recept ještě nebyl hodnocenVýživná a chutná snídaně plná bílkovin je ukryta ve vaječné omeletě. Připravte omeletu s tuňákem, sýrem a slaninou. Je snadná, rychlá a zasytí vás na celé dopoledne.…
Tuňák Rio mare se sýrem cottage a chia semínky
Recept ještě nebyl hodnocenCottage smícháme se lžící vody a semínky chia a necháme odpočívat. Z listového těsta vykrájíme kolečka, která potřeme rozšlehaným vejcem a dáme péci. Očištěnou mrkev…
Salát s tuňákem
Recept ještě nebyl hodnocenNedavam ziadne vahy ani merania , vsetko bolo od oka. Plus ja mam rad paradajky nakladane v oleji, tak som si dal viac. Tuniak podla vyberu rozoberieme na male kusky,…
Tuňákové kapsy
Recept ještě nebyl hodnocenSmícháme sýry, šalotku, tuňáka, citronovou kůru, nasekaná sušená rajčata, osolíme a opepříme.Z těsta vykrájíme kolečka. Do středu kolečka dáme náplň. Přeložíme a okraje…
Cottage pomazánka s tuňákem
Recept ještě nebyl hodnocenDrobně pokrájenou cibulku smícháme s okapaným tuňákem, lučinou, hořčicí, cottage, solí a pepřem.Pomazánku necháme v chladnu hodinu proležet.Namažeme na pečivo, dozdobíme…
Tuňákový krém s řapíkatým celerem
Recept ještě nebyl hodnocenVajce uvaríme na tvrdo, olúpeme a nastrúhame na slzičkovom strúhadle. Celer umyjeme, zbavíme fúzov a na drobno pokrájame. Tuniaka rozdrvíme vidličkou. Dáme všetko do…
Cuketové jednohubky
Recept ještě nebyl hodnocenOmyjeme cuketku a odřízneme oba konce. Poté škrabkou na brambory podélně loupeme slabé proužky.Smícháme v misce všechny ingredience, dle chuti posolíme a opepříme. …
Tuňákový salát s jablkem II.
Recept ještě nebyl hodnocenTuňáka slijeme a rozdrobíme ho na kousky.Jablko a cibuli oloupeme.Fenykl, sušená rajčata a cibuli nakrájíme na proužky, jablko na kostky.Všechny suroviny smícháme,…
Rýžové nudle s rajčatovo-tuňákovou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenCibuli a česnek nakrájíme na drobno a zpěníme na oleji. Přidáme rajčata z konzervy, nakrájená sušená a olivy.Osolíme, opepříme a na malém plameni dusíme asi 10 minut.…
Těstovinový salát s paprikou a tuňákem
Recept ještě nebyl hodnocenŠpagety uvaříme.Pak je propláchneme studenou vodou a pokrájíme.Smícháme majonézu s kečupem,paprikou,jogurtem a cukrem,osolíme a opepříme.Maso z tuňáka rozdrobíme a…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
