Salát s tuňákem

Nonya Kuchař: Nonya

Doba přípravy: 10 minut Saláty 1 názor

Suroviny

tuňák v oleji v konzervě
kukuřice v konzervě
rajčata sušená v oleji (s bylinkami)
dýňová semínka
olej olivový extra virgin
sůl
pepř
směs barevnych salátových listů
Recept si zatím oblíbili 4 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Nedavam ziadne vahy ani merania , vsetko bolo od oka. Plus ja mam rad paradajky nakladane v oleji, tak som si dal viac. Tuniak podla vyberu rozoberieme na male kusky, ale v obidvoch pripadoch, ci v naleve alebo v oleji by som nepouzil ani jedno do salatu. Radsej pridat lyzicu kvalitne olivoveho oleja pri premiesavani.

  2. Kukurica z konzervy zliat nalev.

  3. Polosuche nakladane paradajky v oleji su dobre take, co maju vela byliniek v naleve.

  4. Tekvicove semienka za hrst, ked sa vam chce trochu opiect, ked nie, su tak isto OK.

  5. Zmiesame suroviny posolit, pokorenit, podla chuti aj sa moze pridat aj trochu citronovej stavy.

Poznámka

Recept pre tych, co sa im nechce varit, alebo ich prekvapi navsteva vsetko su len zmiesane suroviny. Cize tuniak s kukuricou , nakladanymi paradajkami v oleji a tekvicovymi semienkami.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdíleli již 4 kuchaři a kuchařky

Ohodnoťte recept: Salát s tuňákem

Tématické fráze: salát s tuňákem salat polo recep tunakovy salat s testovinami těstovinový salát recept su tunakem těstovinový salát recep su tunakemt recept na salat polo nakladane paradajky v oleji polosusene paradajky zdravé recepty saláty s tuňákem zdravý salát s tuňákem salát z tuňáka

Zapomněl/a jsem heslo