Jak na perfektní guláš, který ohromí i gurmány: Důležité je množství cibule a její správné opečení, chuť dodá i vývar
RECEPT: Tradiční biskupský beránek voní ořechy a kandovaným ovocem a díky čokoládové polevě zůstane vláčný
Hodnocení 8× Ochutnejte krémové avokádo se zastřeným vejcem na křupavé topince podle videonávodu
Video Hodnocení 4× Brokolicové nočky jsou lehké a jemné: Připravte si je k rychlému obědu či večeři
Praktický lékař radí, co jíst při chřipce a nachlazení: Pomoci může česnek, med i kokosová voda, ale pozor na sladkosti
9 foto Hodnocení 6× Dělená strava se dělí na kytičkovou, zvířátkovou a neutrální. Co se nesmí míchat?
Jak bezpečně užívat jablečný ocet? Maximálně dvě lžíce ve sklenici s vodou před nebo po jídle, a to jen krátkodobě
5 foto Hodnocení 10× Chyby při přípravě smoothie: Používejte čerstvé suroviny a zbytečně nedoslazujte
Doktorka Kateřina Cajthamlová z pořadu Jste to, co jíte: Když chcete hubnout, nejdříve se zbavte toxických vztahů
Hodnocení 14× Chcete v seniorském věku běhat za doktory nebo za vnoučaty? Držte se zdravého životního stylu. Poradíme vám, jak na to
Pečeme s Ivou: Jak na nadýchané domácí bagety, které jsou výborné i druhý den? Stačí použít malý fígl s kynutím
11 foto Peče celá země: Jak připravit dokonalý slaný dort? Podle těchto tipů jej zvládne každý, stačí jen toustový chléb a trocha fantazie