Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Co na oběd do práce z domu? Přinášíme tipy na chutné pokrmy vhodné s sebou
Zdroj: Freepik

Ať už nemáte možnost, nebo vám obědy dostupné v práci nechutnají, vzít si vlastní jídlo s sebou nikdy není na škodu. Volte však taková jídla, která se snadno ohřívají nebo ohřev vůbec nepotřebují. Inspirujeme vás?

Obědy si nosí z domu čím dál více lidí - a nejde jen o případy, kdy jim obědy v zaměstnání nechutnají. Zvyšuje se také počet lidí, kteří chtějí mít 100% přehled o tom, jak se stravují. Často si pak jídlo z domu nosí lidé s potravinovými alergiemi.

Jaké obědy s sebou do práce

Věříme, že si z následujícího výčtu plného tipů na obědy s sebou vybere každý to své. Myslete hlavně na individuální možnost uchování jídla v lednici a následného ohřevu - ne v každém zaměstnání jsou tyto "vymoženosti" k dispozici.

  1. Tortilly plněné restovaným masem a čerstvou zeleninou, případně masovo-zeleninovou směsí, jsou skvělým obědem do práce i na cesty. A co víc, v nouzi je nemusíte vůbec ohřívat a stejně si na nich skvěle pochutnáte.
  2. Těstovinový salát potěší každého, kdo v práci nemá možnost ohřevu. Ať už si připravíte těstovinový salát s tuňákem nebo kuřetem, neprohloupíte.
  3. Rizoto je známé pro svou rychlou a snadnou přípravu, v práci ho pak stačí jen správně ohřát. Z mnoha chutných obměn tohoto pokrmu si vybere každý.
  4. Milovníci sladkých chutí často nedají dopustit na kaše. Co si s sebou připravit pohádku mládí, tedy krupicovou kaši? Chce to jen pořádně těsnící nádobu. A pokud vám vadí ohřívaná kaše, můžete vsadit na ty instantní.
  5. Jídla z jednoho hrnce jsou oblíbená všemi generacemi, a tak není divu, že si je rádi vezmeme i do práce. Dopřejte si třeba chilli con carne nebo klasický guláš.
  6. Stejně tak obědy z jednoho pekáčku není problém vzít s sebou, pokud máte možnost na místě pokrm uchovat v chladu a následně ho snadno ohřát. Maso pečené společně s přílohou (nebo třeba nákyp) tak provoní celé pracoviště.
  7. Sendviče nejen s masem osloví mnoho z nás. Jejich obsah snadno přizpůsobíte svým chutím, a tak vznikne chutný oběd bez potřeby ohřevu.
  8. Ani polévek se nemusíte vzdávat, jen je potřeba mít k dispozici 100% těsnící nádobu, ze které se vám nevylije v tašce či kabelce. Co třeba dýňový krém?
  9. Toužíte po chutném obědu do práce, který je zároveň lehoučký a neutlumí vás svou tučností? Pak jistě uvítáte zeleninové saláty v mnoha provedeních.
  10. Zeleninové placičky lze krásně kombinovat s dipy, čerstvou zeleninou, ale také s masovou směsí. Tak která kombinace vyhraje ve vašem případě?

Jaké jídlo do práce je vaše nejoblíbenější? Osobně nemáme problém si s sebou vzít například i řízky s bramborovým salátem, ovšem pohledy kolegů jsou někdy opravdu k nezaplacení. Co si příště připravit řízek Ondráš podle videoreceptu?

Komentáře

Další tipy a triky

Naposledy jste si prohlédli