Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Čoko-kokos pomazánka

Čokoládové pomazánky jsou oblíbené nejen u dětí, ale rádi si je sem tam dopřejí i dospělí. Pokud se chcete vyhýbat kupovaným a sladkým produktům, vyzkoušejte tuto verzi z kokosového mléka, tmavé čokolády a kapky medu.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

veronika_straka

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Čoko-kokos pomazánka

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

1 plechovka 1 plechovka kokosového mléka (400 ml)

100 g 100 g tmavé čokolády (alespoň 70 % kakaa)

1 lžička 1 lžička medu (podle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 196 kJ / 525 kcal
Bílkoviny	4,05 g
Tuky	22,00 g
Vláknina	6,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	11 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	74,66 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čokoládu nalámeme na menší kousky a rozpustíme ve vodní lázni. Krok 2: Kokosové mléko přelijeme do vyšší nádoby, přidáme med a začneme šlehat metličkou (ideálně metličkovým nástavcem tyčového mixéru). Krok 3: Následně pomalu, za stálého šlehání, přiléváme rozpuštěnou čokoládu. Dobře prošleháme, ať se suroviny spojí a vyženeme co nejvíc bublinek z mléka. Krok 4: Čokoládovou směs dáme do sklenice k uchování a skladujeme v lednici, určitě vydrží přibližně týden.

Čokoládu nalámeme na menší kousky a rozpustíme ve vodní lázni.

Jak rozpustit čokoládu ve vodní lázni
Kokosové mléko přelijeme do vyšší nádoby, přidáme med a začneme šlehat metličkou (ideálně metličkovým nástavcem tyčového mixéru).
Následně pomalu, za stálého šlehání, přiléváme rozpuštěnou čokoládu. Dobře prošleháme, ať se suroviny spojí a vyženeme co nejvíc bublinek z mléka.
Čokoládovou směs dáme do sklenice k uchování a skladujeme v lednici, určitě vydrží přibližně týden.

TIP: Kokosové mléko v kuchyni

Zveřejněno 12. 9. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Čoko-kokos pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z6Wxg

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Lotus pomazánka

Lotus pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

MiskaKulicka 10 min

Rychlý koláč s hruškami

Rychlý koláč s hruškami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronika_straka 55 min

Krůtí masové kuličky

Krůtí masové kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronika_straka 55 min

Pečený květák se sýrem

Pečený květák se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronika_straka 45 min

Likér ze slaného karamelu

Likér ze slaného karamelu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronika_straka 45 min

Kuřecí stehýnka pečená s brambory a mrkví

Kuřecí stehýnka pečená s brambory a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronika_straka 85 min

Bramborový salát se zakysanou smetanou

Bramborový salát se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronika_straka 45 min

Pomazánky

Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den

Moje poznámka

Čoko-kokos pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z6Wxg

Náhodný recept

Citronovo-mátové kuře

Citronovo-mátové kuře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vánoční - Brněnské kytičky

Vánoční - Brněnské kytičky

Přidáno před 8 hodinami

Kuřecí čína se žampiony

Kuřecí čína se žampiony

Přidáno před 16 hodinami

Kuřecí s adžikou a kukuřicí

Kuřecí s adžikou a kukuřicí

Přidáno 14. 10. 2025 20:26:58

Domácí jablečný štrúdl se švestkami

Domácí jablečný štrúdl se švestkami

Přidáno 14. 10. 2025 14:33:04

Jelení závitky

Jelení závitky

Přidáno 14. 10. 2025 13:01:02

Pikantní pečená rajčata

Pikantní pečená rajčata

Přidáno 14. 10. 2025 12:33:53

Další recepty

Komentáře (4)

pavlina.simr moderátorka 12. 9. 2024 13:23

To vypadá úžasně. Kdysi jsem podobně dělala kokosovo-čokoládový krém do veganského dortu a to kokosové mléko fakt dělá božskou chuť

veronika_straka 12. 9. 2024 06:03

Marie Svarcova: to se neobávej, to je fakt

je totiž skvělá i jen tak na lžičku

já jsem ráda, že i malému chutná, nerada do něj cpu typickou lískooříškovou Nu...

Marie Svarcova 12. 9. 2024 05:56

Recept se mi líbí jen se obávám, že našim týden nevydrží

veronika_straka přidala novou fotografii! 12. 9. 2024 05:39

Přečtěte si

Čokoláda ve vánočním cukroví: Čokoládou poléváme, zdobíme a přidáváme ji do těsta Hodnocení 2×

Čokoláda ve vánočním cukroví: Čokoládou poléváme, zdobíme a přidáváme ji do těsta

Emoce v Hell's Kitchen: Bageta pro milovanou manželku přinesla Kubovi vítězství ve výzvě, slávu a vlastní billboardy

Emoce v Hell's Kitchen: Bageta pro milovanou manželku přinesla Kubovi vítězství ve výzvě, slávu a vlastní billboardy

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Cikánský řízek překvapí nevšední a jednoduchou přípravou. Chutná báječně, voní po paprice a krásně křupe

Cikánský řízek překvapí nevšední a jednoduchou přípravou. Chutná báječně, voní po paprice a krásně křupe

Čokoláda je oblíbená pochutina, populární mezi dětmi i dospělými na celém světě Hodnocení 2×

Čokoláda je oblíbená pochutina, populární mezi dětmi i dospělými na celém světě

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Znáte utopený řízek? Netradiční způsob přípravy dává masu šťavnatost i perfektní měkkost. Přípravu zvládne každý

Znáte utopený řízek? Netradiční způsob přípravy dává masu šťavnatost i perfektní měkkost. Přípravu zvládne každý

Jak rozpustit čokoládu ve vodní lázni? Videonávod ukáže jednoduchý postup Hodnocení 18×

Jak rozpustit čokoládu ve vodní lázni? Videonávod ukáže jednoduchý postup

Nejnovější články

Znáte utopený řízek? Netradiční způsob přípravy dává masu šťavnatost i perfektní měkkost. Přípravu zvládne každý

Cikánský řízek překvapí nevšední a jednoduchou přípravou. Chutná báječně, voní po paprice a krásně křupe

6 foto
Posvícenské staročeské hnětýnky: Zdobené koláčky z jižních Čech voní rumem, krásně vypadají a ještě lépe chutnají

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

FrantisekHr. před 1 hodinou

Znojemská omáčka Videorecept

Znojemská omáčka

Komtesina před 8 hodinami

Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly Videorecept

Koláč ze zakysané smetany s tvarohem a povidly

Lucka 12 před 8 hodinami

Srnčí guláš na červeném víně

Srnčí guláš na červeném víně

Sahula před 9 hodinami

Hovězí roštěná na houbách s grilovanými bramborami Videorecept

Hovězí roštěná na houbách s grilovanými bramborami

Sahula před 9 hodinami

Vepřová játra na zeleném pepři

Vepřová játra na zeleném pepři

Sahula před 9 hodinami

Rybičková pomazánka

Rybičková pomazánka

Kajkajak před 10 hodinami

Zelná pečeně

Zelná pečeně

radekfiala před 10 hodinami

Pečené zelníky se slaninou

Pečené zelníky se slaninou

radekfiala před 10 hodinami

Kuřecí roláda s játry

Kuřecí roláda s játry

Sahula před 11 hodinami

Suroviny:
mléko kokosové, čokoláda tmavá, med

Naposledy jste si prohlédli

Čoko-kokos pomazánka

Čoko-kokos pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

veronika_straka 20 min

Kefírové čokoládové řezy Videorecept

Kefírové čokoládové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

alokinka 40 min

Vídeňský bramborový salát s pečeným pstruhem Videorecept

Vídeňský bramborový salát s pečeným pstruhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Naložené kachna maso

Naložené kachna maso

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sindynka 2880 min

Bramborákové kynuté placičky

Bramborákové kynuté placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mamkapavla 40 min