Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 940 kJ / 464 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,68 g |
| Tuky | 9,56 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 100 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 32,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve dáme sojové maso namočit do vývaru (z kostky nebo klasický vývar, postup viz. poznámky).
Krok 2: Dáme vařit těstoviny a připravíme si zapékací mísu, kterou vymažeme olivovým olejem. Dále si připravíme protlak, který smícháme s kečupem, přidáme sůl, pepř a nakoec provensálské koření.
Krok 3: Po té, co máme těstoviny "ala dente", slijeme vodu a pokládáme do zapékací misky.
Krok 4: První vrstva těstoviny dále protlak, hrášek a poslední maso. Toto opakujeme, ale je na každém, jak si to dá.
Krok 5: Zalijeme rozšlehaným vajíčkem smíchaným s mlékem a nakonec posypeme nastrouhaným sýrem.
Krok 6: Pečeme cca 20 minut při 150°C. DOBROU CHUŤ!
Zveřejněno 7. 11. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené těstoviny podle Angie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6K4z
Moje poznámka
Zapečené těstoviny podle Angie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6K4z
Nejnovější recepty
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno před 3 hodinami
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno před 3 hodinami
Domácí vlašský salát na chlebíčky
Přidáno před 4 hodinami
Čokoládové budino s kávovým podtónem
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí prsa na smetaně s paprikami
Přidáno před 19 hodinami
Brambory na cibulce se zelím
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karamelový likér - latté
Merylas před 2 minutami
Jablkový závin
Lucy27 před 54 minutami
Maminčina vánoční rybí polévka
slunicko.rk před 1 hodinou
Moji utopenci
marky79 před 2 hodinami
Pudinkové cukroví
adela. před 2 hodinami
Kokosové strojkové cukroví
adela. před 2 hodinami
Sachr cukroví
adela. před 2 hodinami
Hrnková buchta
Helenecka 21 před 4 hodinami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
tomas.rejzek před 4 hodinami
Vánočka s rozinkami
Terka.Ambrozkova před 5 hodinami
Tématické fráze:
klasické zapečené těstoviny,
zapečené těstoviny se sojovým masem,
zapečené těstoviny klasické,
zapečené těstoviny s sojovým masem,
zapečené těstoviny,
klasické zapékané těstoviny,
těstoviny motýlci recepty,
zapečené těstoviny se sólovým masem,
recept na testoviny jmenem motyli,
zapékané těstoviny se sojovm masem,
těstoviny se sojovým masem,
zapékané těstoviny podle,
zapečené těstoviny sklasické,
zapečené těstoviny sklasické,
lasické zapečené těstoviny,
zapečené těstoviny hrášek mražený,
zapečené těstoviny se sojovým,
těstoviny zapečené se sojovým masem,
těstoviny motýlci recept,
zapečené těstoviny z sojovým masem
Suroviny:
těstoviny farfalle,
protlak,
vejce,
mléko,
kečup sladký,
maso sojové,
hrášek mražený,
sýr tvrdý,
olej olivový,
sůl,
pepř,
koření provensálské
Komentáře (6)