Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Name: Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 6 vajec; 1 špetka soli; 250 g kokosu; 5 lžic xylitolu; 1/2 lžičky jedlé sody; vlašské ořechy; máslo a kokos na formu; zakysaná smetana (podle chuti)

Velmi nenáročný koláč na přípravu je tento plný ořechů. Zajímavostí také je, že je zcela bez mouky, tu zastupuje strouhaný kokos a klasický cukr zase nahradilo sladidlo. Tento koláč si tak vychutnají i ti, co mají intoleranci na lepek.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

6 6 vajec

1 špetka 1 špetka soli

250 g 250 g kokosu

5 lžic 5 lžic xylitolu

1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody

vlašské ořechy

máslo a kokos na formu

zakysaná smetana (podle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	10 035 kJ / 2 398 kcal
Bílkoviny	67,08 g
Tuky	215,36 g
Vláknina	32,50 g
Cholesterol	1,55 g
Sodík	2,72 g
Sůl	2,51 g
Sacharidy	31,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Bílky ušleháme se špetkou soli a pak postupně vmícháme žloutky, kokos, sodu, xylitol. Krok 2: Koláčovou formu vymažeme máslem a vysypeme kokosem. Krok 3: Těsto dáme do formy a posypeme nasekanými vlašskými ořechy. Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Vychladlé podáváme se zakysanou smetanou.

Bílky ušleháme se špetkou soli a pak postupně vmícháme žloutky, kokos, sodu, xylitol.

Jak se vyhnout sražení bílků
Koláčovou formu vymažeme máslem a vysypeme kokosem.
Těsto dáme do formy a posypeme nasekanými vlašskými ořechy. Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Vychladlé podáváme se zakysanou smetanou.

TIP: Kokos v kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZyv0

Vláčné kokosové řezy s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom

Brownies s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

chute-sveta.cz 45 min

Koláč s ořechy, Margot a třešněmi - bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

isindy 60 min

Banánové muffiny s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 40 min

Kokosový koláč s ořechy a jahodami bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 50 min

Pomazánka s Nivou a vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky Videorecept

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 55 min

Kakaové řezy s tvarohem a čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 60 min

Domácí švestková marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

RubyRom 50 min

Putimský kotlet

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 140 min

Kávová bábovka s čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 65 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 180 min

Zobrazit více

Moučníky
Koláče a buchty

Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Ořechy
Pečení

Moje poznámka

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZyv0

Náhodný recept

Crostini di fegato - tousty s játrovou pomazánkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

evosheek 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová pečeně s kedlubnou a smaženou petrželí

Přidáno před 6 hodinami

Hrnkový cuketový koláč s ovocem a kokosem

Přidáno před 6 hodinami

Čokoládovo-kakaový tvarožník

Přidáno před 7 hodinami

Rychlá čočková polévka s bramborem a houbami

Přidáno před 7 hodinami

Vepřová kýta na sušených hříbkách a zapečený květák

Přidáno před 7 hodinami

Krušnohorské pletýnky

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

RubyRom přidala nové fotografie! 27. 6. 2024 08:01

Přečtěte si

Kokosový olej ve sladké kuchyni: V obchodě ho radši nehledejte Hodnocení 35×

Kokosový olej ve sladké kuchyni: V obchodě ho radši nehledejte

Kokosový salám krok za krokem: Nepečené cukroví zvládnete snadno, rychle i barevně Hodnocení 11×

Kokosový salám krok za krokem: Nepečené cukroví zvládnete snadno, rychle i barevně

Našli jsme super větrník za 69 Kč a turka za 35 korun. Cukrárna Lucie na Žižkově sází na staré časy

Britský školní koláč na plech rozzáří konec prázdnin: Moučník se sladkou polevou a barevným zdobením si děti zamilují

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě

Koláč hokkaido: Vykouzlete si podzimní křehký moučník jako z pohádky Hodnocení 23×

Koláč hokkaido: Vykouzlete si podzimní křehký moučník jako z pohádky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Co dělat, když se srazí bílek při šlehání nad párou? Rada je jednoduchá Hodnocení 49×

Co dělat, když se srazí bílek při šlehání nad párou? Rada je jednoduchá

Nejnovější články

10 foto
Britský školní koláč na plech rozzáří konec prázdnin: Moučník se sladkou polevou a barevným zdobením si děti zamilují

6 foto
Rychlá večeře z kuřecího masa. Pikantní směs se žampiony a paprikou připravíte snadno a do 30 minut

5 foto
Pohlreich je zpět a restaurace znovu čeká tvrdá zkouška. Ano, šéfe! pokračuje jubilejním 100. dílem

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kefírová buchta s krémem

jliv22 před 3 hodinami

Cuketová bábovka s ořechy

Denade před 7 hodinami

Domácí vafle Videorecept

Domácí vafle

ulrivhv před 7 hodinami

Hrášková polévka (krém) s krutony Videorecept

Hrášková polévka (krém) s krutony

ValentineCZ před 7 hodinami

Ostružinový džem

LuckaVK před 8 hodinami

Citrónové muffiny Videorecept

PaWol před 9 hodinami

Křehké máslové sušenky Videorecept

Křehké máslové sušenky

Luci71 před 9 hodinami

Suroviny:
vejce, sůl, kokos, soda jedlá, ořechy vlašské, máslo, smetana zakysaná

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

10 foto Britský školní koláč na plech rozzáří konec prázdnin: Moučník se sladkou polevou a barevným zdobením si děti zamilují

6 foto Rychlá večeře z kuřecího masa. Pikantní směs se žampiony a paprikou připravíte snadno a do 30 minut

5 foto Pohlreich je zpět a restaurace znovu čeká tvrdá zkouška. Ano, šéfe! pokračuje jubilejním 100. dílem

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

10 foto
Britský školní koláč na plech rozzáří konec prázdnin: Moučník se sladkou polevou a barevným zdobením si děti zamilují

6 foto
Rychlá večeře z kuřecího masa. Pikantní směs se žampiony a paprikou připravíte snadno a do 30 minut

5 foto
Pohlreich je zpět a restaurace znovu čeká tvrdá zkouška. Ano, šéfe! pokračuje jubilejním 100. dílem