Thajská pánev

Name: Thajská pánev
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Asijská
Ingredients: 2 kuřecí prsa; 1 červená paprika; 1 pórek; 3 stonky řapíkatého celeru; 1 cuketa; olej; sůl; 1/2 lžičky chilli; nastrouhaný zázvor podle chuti; sójová omáčka podle chuti

Dobré jídlo neznamená nutně složitou přípravu. U tohoto pokrmu stačí maso a nakrájenou zeleninu orestovat na pánvi a ochutit zázvorem, chilli a sójovou omáčkou. Použité koření dodá jídlu trochu exotickou chuť.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 360 kJ / 803 kcal
Bílkoviny	166,16 g
Tuky	8,08 g
Vláknina	5,15 g
Cholesterol	385 mg
Sodík	394 mg
Sůl	0,98 g
Sacharidy	14,38 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso a zeleninu nakrájíme na nudličky. Krok 2: Na pánvi rozehřejeme lžičku oleje, vložíme maso, chilli, sůl a restujeme asi 7 minut. Krok 3: Během úpravy masa ho můžeme trochu podlít vodou a pak přidáme všechnu zeleninu kromě cukety a poloviny pórku. Krok 4: Vše restujeme, až zelenina zesklovatí. Nakonec vmícháme zázvor i cuketu a vodu z ní necháme chvíli odpařit. Krok 5: Jako poslední přisypeme zbytek pórku a sójovou omáčku. Krok 6: Podáváme s rýžovými nudlemi či rýží.

Maso a zeleninu nakrájíme na nudličky.
Na pánvi rozehřejeme lžičku oleje, vložíme maso, chilli, sůl a restujeme asi 7 minut.
Během úpravy masa ho můžeme trochu podlít vodou a pak přidáme všechnu zeleninu kromě cukety a poloviny pórku.
Vše restujeme, až zelenina zesklovatí. Nakonec vmícháme zázvor i cuketu a vodu z ní necháme chvíli odpařit.
Jak restovat zeleninu
Jako poslední přisypeme zbytek pórku a sójovou omáčku.
Podáváme s rýžovými nudlemi či rýží.

TIP: Jak správně uvařit rýži

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Thajská pánev

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BB6Vn

Thajské karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 25 min

Thajské medové kuře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

vybusna 60 min

Kuřecí směs na thajské omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Dadula 20 min

Thajská pánev

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

halumi 30 min

Thajská polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

KatharinaK

Thajské nakládané řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JANA62

Zobrazit více

Pampeliškový med

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 50 min

Chia pudink s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 15 min

Lehký bramborový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 50 min

Mleté maso pod peřinkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Pomazánka z pečeného masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

poslirecept 20 min

Salát z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

poslirecept 90 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Asijská kuchyně
Cuketa
Restování
Snadné recepty
Zelenina

Moje poznámka

Thajská pánev

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BB6Vn

Náhodný recept

Seitan

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

lucie2211 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Placičky z tresky a hrášku

Přidáno před 2 hodinami

Hermelín zapečený v zelenině

Přidáno před 11 hodinami

Koláčky s hruškovými povidly

Přidáno před 12 hodinami

Cuketová buchta s čokoládou Margot

Přidáno před 12 hodinami

Nepečená roláda s kiwi

Přidáno před 12 hodinami

Jemná buchta s mletým mákem

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

lenka.janatkova moderátorka 4. 7. 2024 12:04

Ideální oběd, nebo večeře

skvělé je, že nepotřebujete žádnou speciální omáčku k přípravě, jenom sójovku a i tak je ta chuť skvělá

Přečtěte si

Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Vepřový flamendr podle Pepy Nemravy: Hospodská klasika, připomínající kaťák, nadchne svou chutí i snadnou přípravou

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji Hodnocení 32×

Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Voňavý smrkový sirup léčí různé neduhy, ale báječný je i do osvěžující limonády. Stačí dvě ingredience a příprava je snadná

Připravte si doma osvěžující koktejly jako profesionál: Důležité jsou suroviny a alkohol, který použijete

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

15 foto
Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

Voňavý smrkový sirup léčí různé neduhy, ale báječný je i do osvěžující limonády. Stačí dvě ingredience a příprava je snadná

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Buchta z jogurtu Videorecept

Buchta z jogurtu

husarikovalenka před 15 minutami

Těstovinový salát s tuňákem a vejcem

Lucie1001 před 17 minutami

Hrášková polévka podle Pohlreicha Videorecept

Hrášková polévka podle Pohlreicha

Verunka 81 před 25 minutami

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

bublinka.1 před 1 hodinou

Kuřecí plátky v bylinkové omáčce

RomanaMonika před 1 hodinou

Bublanina II

Frana74 před 2 hodinami

Řezy se zakyskou

Koffi před 4 hodinami

Bábovka...

Marcela0123 před 4 hodinami

Plovdivské maso Videorecept

Jablkový závin (štrúdl) z jogurtového těsta Videorecept

Jablkový závin (štrúdl) z jogurtového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mirca75 60 min

Pangasius pod parmazánovou dečkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza

Mozzarella salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

barbra

Těstovina caccavella s kuřecím masem, ořechovým pestem a hrachovým pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

medanek

Thajská pánev

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

15 foto Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

15 foto
Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém