Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Křupavé tyčinky
Tyto křupavé slané tyčinky jsou skvělou alternativou k brambůrkům. Do těsta přidáme cuketu a tyčinky posypeme semínky podle naší chuti. Pak už je stačí jen upéct a můžeme se pustit do jídla.
Suroviny pro 30 kusů
30kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 471 kJ / 829 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,51 g |
| Tuky | 4,30 g |
| Vláknina | 14,39 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 71 mg |
| Sůl | 0,48 g |
| Sacharidy | 166,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu nastrouháme nahrubo do mísy a necháme ji vypotit. Pak z ní vymačkáme šťávu, přidáme mouku, prášek do pečiva, změklou Stellu, sůl a utřený česnek.
Krok 2: Vypracujeme hladké těsto, které dáme do lednice na 1 hodinu odpočinout.
Krok 3: Na pomoučeném vále vyválíme obdélník vysoký cca 3 mm. Vykrajujeme tyčinky, které vkládáme na pekáč vystlaný pečicím papírem.
Krok 4: Každou tyčinku potřeme ušlehaným vejcem, můžeme osolit a posypeme semínky, které máme rádi.
Krok 5: Pečeme při 220 °C asi 15 minut dorůžova.
Zveřejněno 11. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Křupavé tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/82EPW
Moje poznámka
Křupavé tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/82EPW
Nejnovější recepty
Kedlubnová polévka
Přidáno před 2 hodinami
Pavučinkový makový závin.
Přidáno před 14 hodinami
Pizza Valencia
Přidáno před 17 hodinami
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno před 21 hodinami
Gravlax vejce
Přidáno 1. 5. 2025 19:16
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno 1. 5. 2025 09:43
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chilli con zeleninka
jana-bartikova@seznam.cz před 41 minutami
Kuřecí kousky se žampiony v sýrové omáčce
Lucie 66 před 46 minutami
Půlnoční flamendr
Slavista62 před 2 hodinami
Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu
Slavista62 před 3 hodinami
Kuřecí restovaná játra
Loiza před 12 hodinami
Jogurtová bábovka
Zsuzsu1 před 12 hodinami
Čevapčiči z horkovzdušné fritézy
nemecjarda42 před 16 hodinami
Pampeliškový med
Mrspassinger před 16 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Katyyy před 18 hodinami
Suroviny:
cuketa,
mouka hladká,
kypřící prášek,
sůl,
česnek,
vejce,
kmín celý,
semínka chia,
semínka sezamová
Komentáře (2)