Rychlá buchta ze špaldové a arašídové mouky s jahodami
Arašídy jistě znáte. Víte však, že z nich lze připravit i mouku? Je lehce stravitelná a plná bílkovin, které dodá například tomuto chutnému moučníku. Spolu se špaldovou moukou se stane variantou na zdravější mlsání.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 18 544 kJ / 4 432 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 98,61 g |
Tuky | 173,37 g |
Vláknina | 64,75 g |
Cholesterol | 533 mg |
Sodík | 439 mg |
Sůl | 1,63 g |
Sacharidy | 587,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá buchta ze špaldové a arašídové mouky s jahodami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VON7X
Moje poznámka
Rychlá buchta ze špaldové a arašídové mouky s jahodami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VON7X
Nejnovější recepty
Koláčky s hruškovými povidly
Přidáno před 8 hodinami
Cuketová buchta s čokoládou Margot
Přidáno před 8 hodinami
Nepečená roláda s kiwi
Přidáno před 9 hodinami
Jemná buchta s mletým mákem
Přidáno před 9 hodinami
Květákové karí placičky
Přidáno před 21 hodinami
Chuťovka z červené řepy a brynzy
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Řezy se zakyskou
Koffi před 1 hodinou
Bábovka...
Marcela0123 před 1 hodinou
Plovdivské maso
Barunka1 před 2 hodinami
Pohanková pomazánka se sušenými rajčaty a pažitkou
Lucille před 2 hodinami
Blesková šlehačková bábovka
kajapece13 před 3 hodinami
Kuskusový salát s cuketou
AndreaAbb před 3 hodinami
Africké kuře
Hypnos před 3 hodinami
Šťouchané brambory
Benetka před 3 hodinami
Kuřecí prsa Kung pao s mandlemi
Severynka před 3 hodinami
Pizza Valencia
Alena194 před 3 hodinami
Suroviny:
mouka špaldová hrubá,
mouka arašídová,
cukr kokosový,
mléko,
olej,
vejce,
prášek do pečiva,
jahody,
čokoláda hořká
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.