Tvarohová pomazánka z pečené dýně

Name: Tvarohová pomazánka z pečené dýně
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1/2 dýně hokaido; 3 lžíce olivového oleje; 1-2 lžičky koření na gyros; 100 g másla; 150 g měkkého tvarohu; 4 lžíce nasekané pažitky (nebo medvědího česneku); sůl

Pokud přemýšlíte, jak využít přebytky dýní, ochutnejte tuto jednoduchou a zdravou pomazánku z pečené dýně. Příprava je velmi snadná, dýni nemusíte ani loupat. Upečenou dýni stačí smíchat s tvarohem, máslem a bylinkami.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 4 porce

4porce

1/2 1/2 dýně hokaido

3 lžíce 3 lžíce olivového oleje

1-2 lžičky 1-2 lžičky koření na gyros

100 g 100 g másla

150 g 150 g měkkého tvarohu

4 lžíce 4 lžíce nasekané pažitky (nebo medvědího česneku)

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 128 kJ / 1 226 kcal
Bílkoviny	19,75 g
Tuky	121,11 g
Vláknina	2,81 g
Cholesterol	279 mg
Sodík	69 mg
Sůl	0,12 g
Sacharidy	12,72 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu rozpálíme na 200 °C. Plech vyložíme pečicím papírem. Dýni zbavíme semínek a rozkrájíme i se slupkou na menší dílky, které rozložíme na plech, pokapeme olivovým olejem a posypeme kořením. Pečeme 25-30 minut. Pak necháme vychladnout. Krok 2: Kousky dýně přendáme do mísy, rozmačkáme dobře vidličkou a promícháme se změklým máslem. Nakonec vmícháme tvaroh s bylinkami a dochutíme solí. Krok 3: Hotovou pomazánku podáváme s čerstvým chlebem, toasty či jiným pečivem.

Troubu rozpálíme na 200 °C. Plech vyložíme pečicím papírem. Dýni zbavíme semínek a rozkrájíme i se slupkou na menší dílky, které rozložíme na plech, pokapeme olivovým olejem a posypeme kořením. Pečeme 25-30 minut. Pak necháme vychladnout.
Kousky dýně přendáme do mísy, rozmačkáme dobře vidličkou a promícháme se změklým máslem. Nakonec vmícháme tvaroh s bylinkami a dochutíme solí.
Hotovou pomazánku podáváme s čerstvým chlebem, toasty či jiným pečivem.

TIP: Jak upéct dýni hokaido

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka z pečené dýně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M89YQ

Zapečené ryzce s dýní

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Rýžové nudle s dýní

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Nepečený tvarohový zákusek s ananasem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 60 min

Pomazánka z pečené dýně a papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

aisha 60 min

Pečená dýně Videorecept

Pečená dýně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala 40 min

Pomazánka s dýní hokaido

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Anna Kocikova 20 min

Zobrazit více

Piňa Colada koláč s pudinkovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 60 min

Kuřecí směs z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Piškotová roláda s jahodami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Zapečená bramborová miska

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Chřestová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Hrnková banánová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

poslirecept 60 min

Zobrazit více

Pomazánky
Pro začátečníky
Zeleninové pomazánky

Dýně
Svačina
Večeře
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Bylinky
Pečení
Běžný den
Podzimní recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka z pečené dýně

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M89YQ

Náhodný recept

Slaninové balíčky z tresky tmavé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vegetariánská tikka masala

Přidáno před 6 hodinami

Těstoviny orecchiette s kedlubnovými listy

Přidáno před 7 hodinami

Letní jablečný dort se šlehačkou

Přidáno před 9 hodinami

Kuřecí fajitas s rýží

Přidáno před 10 hodinami

Buchta z nastrouhané čokolády Margot

Přidáno před 10 hodinami

Klobásový špíz

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

Připravujete karamelizovanou cibuli správně? Na této chybě ztroskotá většina lidí

Tvarohová vánočka je krásně vláčná a rychlejší než kynutá. Upečte si ji podle videa Hodnocení 30×

Tvarohová vánočka je krásně vláčná a rychlejší než kynutá. Upečte si ji podle videa

Z obyčejných nezralých ořechů vytvoříte svatojánskou pochoutku, kterou milovali už naši předkové

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

KVÍZ: Tyhle sladkosti milovalo celé Československo. Dnes si na ně vzpomene jen málokdo

Pečená dýně hokaido chutná znamenitě. Vyzkoušejte k ní oblíbené kombinace koření a bylinek podle nejlepších receptů Hodnocení 136×

Pečená dýně hokaido chutná znamenitě. Vyzkoušejte k ní oblíbené kombinace koření a bylinek podle nejlepších receptů

Z obyčejného gothaje vznikne výborná pomazánka. Stačí přidat pár běžných surovin

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

"Čokoládová" poleva na moučníky

PetraMalec před 59 minutami

Litá kompotová buchta

Denade před 1 hodinou

Palačinky zapečené s tvarohem a jahodami se smetanovou zálivkou Videorecept

Palačinky zapečené s tvarohem a jahodami se smetanovou zálivkou

DrahomiraKr před 2 hodinami

Zapečené brambory s mletým masem a nivou

janduk před 3 hodinami

Kedlubnové zelí Videorecept

Kedlubnové zelí

GabKe před 3 hodinami

Muffiny s kousky čokolády Videorecept

Muffiny s kousky čokolády

RenataMaresova před 3 hodinami

Bramboračka dvou barev

BinaSa před 3 hodinami

Anglické palačinky Videorecept

Anglické palačinky

Lucie3010 před 3 hodinami

Propadlá pudinková buchta s jahodami Videorecept

Propadlá pudinková buchta s jahodami

AndyKK před 4 hodinami

Gratinované farfalle s klíčky mungo a kuřecím masem

Jajanina před 4 hodinami

Suroviny:
dýně hokkaido, olej olivový, koření gyros, máslo, tvaroh měkký, pažitka, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Rychlý litý rybízový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 50 min

Jablkovo čokoládové dortíky bez pečení

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 55 min

Salát z pak choi s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucie.krejzkova 20 min

Vepřové závitky v žampionové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 90 min

Tvarohová pomazánka z pečené dýně

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Tyhle sladkosti milovalo celé Československo. Dnes si na ně vzpomene jen málokdo

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Tyhle sladkosti milovalo celé Československo. Dnes si na ně vzpomene jen málokdo