Zapečené ryzce s dýní
Ryzec je oblíbená a velmi chutná houba. Velmi snadno z ní připravíme dobrotu, na které si pochutnají i vegetariáni. Ryzce zapečeme s kousky dýně a na závěr pečení na povrchu necháme roztéct sýr.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 194 kJ / 285 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,48 g |
| Tuky | 15,17 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 1,01 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 12,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji osmažíme oloupanou nakrájenou cibuli a nakrájené ryzce.
Krok 2: Na pekáček rozložíme na plátky nakrájenou dýni a posypeme ji orestovanými ryzci. Podle chuti osolíme a opepříme a pečeme asi 15 minut.
Krok 3: Nakonec přidáme nastrouhaný sýr a ještě zapečeme.
Zveřejněno 11. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené ryzce s dýní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6PVD
Moje poznámka
Zapečené ryzce s dýní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6PVD
Nejnovější recepty
Podzimní čaj
Přidáno před 1 hodinou
Likérové špičky na plech
Přidáno před 3 hodinami
Vepřový kotlík
Přidáno před 4 hodinami
Vydatný kuřecí vývar s drožďovými knedlíčky
Přidáno před 5 hodinami
Plátky krůtího masa na žampionech
Přidáno před 6 hodinami
Jablíčka v sezamové krustě
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Houbové škvarky z ryzců
JanaMo před 26 minutami
Těstoviny s dýní
Martula před 31 minutami
Vánoční cukroví
Terrana před 1 hodinou
Karas s marinovanou zeleninou
nicol.chadimova1 před 1 hodinou
Americká buchta s jablky
nosan1 před 2 hodinami
Kapustová polévka s mrkví a rýží
bohdana před 2 hodinami
Moje koprovka
magdalenka před 2 hodinami
Bramborová polévka (bramboračka)
Ivcaaa před 4 hodinami
Citronový chlebíček
Beruna před 5 hodinami
Kapustičky se žampiony a smetanou
[email protected] před 6 hodinami
Suroviny:
olej,
cibule,
ryzce,
dýně,
sůl,
pepř mletý,
sýr tvrdý
Komentáře (1)