Dýňový dip
Dýně se v naší kuchyni nachází zejména na podzim, kdy je její vrchol sezóny. Kromě polévek, dezertů a dlabání na strašáky z ní můžeme připravit také skvělý dip. Upečenou dýni stačí rozmixovat s čerstvým sýrem a dochutit.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 575 kJ / 377 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,75 g |
| Tuky | 22,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 1,50 g |
| Sůl | 3,75 g |
| Sacharidy | 9,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dýni dobře omyjeme, rozpůlíme a vydlabeme semínka. Položíme řeznou stranou na plech s pečicím papírem a pečeme na 180 °C přibližně 30 minut.
Krok 2: Necháme vychladnout a použijeme z ní asi 200 gramů. Zbytek můžeme použít třeba na polévku, do salátu nebo na pyré.
Krok 3: Do nádoby vhodné na mixování vložíme sýr, pečenou dýni, mírně osolíme, opepříme a rozmixujeme tyčovým mixerem.
Krok 4: Tento základ můžeme obměnit ochucením např. zázvorem, česnekem, kari apod., podle chuti.
Zveřejněno 14. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňový dip
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRo9Y
Moje poznámka
Dýňový dip
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRo9Y
Nejnovější recepty
Melounové caprese
Přidáno před 2 hodinami
Piňa Colada koláč s pudinkovým krémem
Přidáno před 4 hodinami
Špenátovo-sýrové šátečky
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí stehna pečená v jogurtovém těstíčku
Přidáno před 5 hodinami
Pestrý těstovinový salát s lososem
Přidáno před 6 hodinami
Slaný dort z domácího chleba
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Povidlové koláčky
Mummy46 před 6 minutami
Vepřová kotleta ve smetanovo hořčičné omáčce
majka-24 před 52 minutami
Domácí krtkův dort
Lukas2998 před 2 hodinami
Bobková polívka
Kajkajak před 2 hodinami
Zapékané těstoviny ,,à la Karl,,
Ana_Kreb před 3 hodinami
Guláš z vepřové plece
drahotin před 3 hodinami
Indické placky naan z pánve (bez droždí)
Lenak před 4 hodinami
Chléb bílý kmínový
Turynovae před 5 hodinami
Guláš - pravý hospodský
Miri O7 před 5 hodinami
Poctivá česká koprovka podle hospodských receptur
Fitulka před 5 hodinami
Suroviny:
dýně hokkaido,
sýr,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (5)