Omeleta se zeleninou a kuřecím masem
Vaječné omelety plněné kuřecím masem jsou skvělým pokrmem, pokud si hlídáte příjem a dbáte na dostatek bílkovin v potravě. Vajíčka jsou zjemněna smetanou a omelety z nich pak plníme směsí kousků kuřecího masa a zeleniny na másle.
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, osolíme a opepříme.
Krok 2: Omelety: Vejce prošleháme se smetanou, přidáme mouku, do které jsme přidali kypřicí prášek do pečiva, osolíme opepříme a zamícháme.
Krok 3: Dno pánve vytřeme olejem a postupně opečeme 4 omelety.
Krok 4: Na pánvi po omeletách přidáme lžíci oleje a opečeme kuřecí nudličky. Na druhé pánvi na másle orestujeme zeleninu.
Krok 5: Omelety plníme s masem a zeleninou. Jako přílohu použijeme zeleninový salát.
Zveřejněno 16. 1. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta se zeleninou a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkgXW
Moje poznámka
Omeleta se zeleninou a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkgXW
Nejnovější recepty
Plněné hokkaido
Přidáno před 2 hodinami
Penne s rajčatovo-bazalkovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Vaječná pomazánka s rajčaty
Přidáno před 9 hodinami
Roláda z cottage s řeckým jogurtem a ovocem
Přidáno před 10 hodinami
Papriky s uzeným masem
Přidáno před 10 hodinami
Kotlety s paprikami
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohový dort (cheesecake)
marky79 před 1 hodinou
Francouzské palačinky
Brend před 2 hodinami
Cuketa sterilovaná, bez ochucení
kloutvorova.vsuo před 3 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Black_star před 3 hodinami
Pečený králík podle babičky
jindrabenda před 4 hodinami
Holandský řízek
cookamater před 4 hodinami
Vaječná pomazánka à la Jituš
magdalenka před 5 hodinami
Smažák trošku jinak
Kate.Void před 6 hodinami
"Listové" těsto snadno a rychle
Emaklimova před 6 hodinami
Palačinky ultratenké a nejlepší z nejlepších
Majkas před 6 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
zelenina,
máslo,
olej,
sůl,
pepř mletý,
vejce,
smetana ke šlehání,
mouka hladká,
kypřící prášek do pečiva,
sůl,
pepř mletý,
olej
Komentáře (1)