Kuřecí maso v omeletě se špenátem
majda 2
Suroviny
- kuřecí prsa
- sůl
- pepř
- česnek
- grilovací koření
- tymián
- sojovou omáčku
- Na 1 omeletu:
- 2 vajíčka
- sůl
- lžíce hladké mouky
- trochu vody
- špenát
- olej
Postup přípravy receptu
Kuřecí prsa rozkrojíme podélně, naklepeme, osolíme, posypeme troškou pepře, gril. kořením, rozetřeným česnekem-já dala sušený ze sáčku a tymián sušený, pokapeme sojovou omáčkou. Naskládáme na sebe a necháme proležet chvíli, pak smažíme na oleji.
Na omeletu rozšleháme vajíčka s moukou, soli, troškou vody a smažíme buď na oleji nebo lepší jsou na rozškvařeném špeku. Na omeletu položíme opečené maso a omeletu přehneme. Špenát připravíme podle sebe, jak jsme zvyklí. K tomu vařené brambory.
Poznámka
Recept jsem kdysi četla v časopise. Maso si můžeme připravit podle svých chuti.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 24 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Kuřecí maso v omeletě se špenátem
super
