Špagetová omeleta se zeleninou
Špagetová omeleta se zeleninou je originální způsob, jak zužitkovat zbytky těstovin a vytvořit lahodné, syté jídlo. Spojuje křupavou zeleninu s jemnou chutí vajec a špaget, což dohromady vytváří lehký a zároveň výživný pokrm.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 522 kJ / 364 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,34 g |
| Tuky | 16,17 g |
| Vláknina | 10,67 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 242 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 27,45 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 12. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Špagetová omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vp4L
Moje poznámka
Špagetová omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vp4L
Nejnovější recepty
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno před 14 hodinami
Dort Oreo bez vajec
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí yakitori
Přidáno 30. 6. 2025 21:11
Kuřecí tandoori špízy s koriandrovou omáčkou
Přidáno 30. 6. 2025 21:05
Grilovaná kachní prsa
Přidáno 30. 6. 2025 20:59
Barbecue kuře
Přidáno 30. 6. 2025 20:55
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
janakrejzarova před 14 hodinami
Brokolicová polévka
Kajkajak před 15 hodinami
Koprová omáčka
radekfiala před 15 hodinami
Cuketové soudky plněné sýrem a šunkou
KrisZaezemi před 15 hodinami
Špaldový koláč s pudinkem a jablky
Zabiczka před 17 hodinami
Smetanová polévka s kysaným červeným zelím
MirekFM před 17 hodinami
Jogurtový ovocný koláč
maminka Machulka před 17 hodinami
Buchta "Orgasmus"
veronika_straka před 18 hodinami
Makový koláč s třešněmi
Moanka před 22 hodinami
Vepřové plátky s těstovinami
Moanka před 22 hodinami
Tématické fráze:
špagetová omeleta,
omeleta ze špaget,
omeleta ze špagety,
vaječná omeleta se špagetami,
špagety omeleta,
omeleta se spagetami,
vajecna omeleta ze spaget,
omeleta se špagety,
recept na špagetovou omeleta,
omeleta se spgetami,
zeleniova omelata se syrem,
špagetové omelety,
zeleninové recepty,
omeleta ze na špaget,
špagetová vaječná omeleta,
zeleninová omeleta,
omeletaze spaget,
omelety ze spagetami,
omeleta sunka vejce syr zelenina,
omeleta se zeleninou
Suroviny:
těstoviny špagety,
vejce,
libeček,
petrželka,
sůl,
pepř mletý,
lilek,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
rajče cherry,
cibule,
česnek,
pórek,
protlak rajčatový,
bazalka čerstvá,
cukr,
skořice,
sůl,
pepř mletý,
olej
Komentáře (8)