Lískooříškový dezert do skleniček
Jemný dezert do skleniček připravíme z cottage sýra, čokoládového proteinu a lískooříškové pomazánky. Stačí vše rozmixovat, ozdobit čokoládou a nechat vychladit. Výsledkem je rychlá sladká tečka s vysokým obsahem bílkovin.
Postup přípravy
Krok 1: Do mixéru vložíme cottage, čokoládový protein, lískooříškovou pomazánku, lískové ořechy a med. Vše rozmixujeme do hladkého krému.
Krok 2: Krém rozdělíme do skleniček.
Krok 3: Hořkou čokoládu nalámeme na menší kousky a rozpustíme ji v mikrovlnné troubě nebo ve vodní lázni.
Krok 4: Rozpuštěnou čokoládu rozetřeme na povrch dezertu. Posypeme nasekanými lískovými ořechy.
Krok 5: Skleničky uložíme alespoň na 30 minut do lednice, aby dezert ztuhl.
Krok 6: Podáváme vychlazené.
Zveřejněno 7. 6. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lískooříškový dezert do skleniček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZP8r
Moje poznámka
Lískooříškový dezert do skleniček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZP8r
Nejnovější recepty
Drobenkový koláč
Přidáno před 49 minutami
Rychlý koláč s borůvkami
Přidáno před 2 hodinami
Nakládaný lilek s česnekem
Přidáno před 3 hodinami
Svěží bramborový salát s vejci a okurkou
Přidáno před 3 hodinami
Zeleninová směs s kuřecím masem a slaninou
Přidáno před 5 hodinami
Kysaná zelná polévka s houbami
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karbanátky
Mon17 před 1 hodinou
Treska v citronové marinádě
Sahula před 1 hodinou
Losos v citronové marinádě
Sahula před 1 hodinou
Kysaná zelná polévka s houbami
Jirka127 před 1 hodinou
Krkovice dušená na černém pivu
Slavista62 před 1 hodinou
Segedínský guláš
[email protected] před 2 hodinami
Dušená mrkev
Fitulka před 3 hodinami
Bezlepkové banánové řezy
Evellinka před 4 hodinami
Špaldovo-žitný chléb
KucharkaRenata před 5 hodinami
Pečené batátové hranolky
Chrapik před 6 hodinami
Suroviny:
sýr cottage,
protein,
pomazánka,
ořechy lískové,
med,
čokoláda hořká,
ořechy lískové
Komentáře (2)