Dezert z tvarohu a cottage bez mouky
Recept ještě nebyl hodnocenJemný tvarohový dezert s cottagem, bílou čokoládou a ovocem připravíme bez mouky. Cottage rozmixujeme, promícháme s tvarohem, vejci a rozpuštěnou čokoládou a upečeme. Po…
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 498 kJ / 119 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 7,00 g |
| – nasycené | 2,67 g |
| – nenasycené | 1,67 g |
| –– mononenasycené | 1,33 g |
| –– polynenasycené | 0,33 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 73 mg |
| Sodík | 33 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 2,67 g |
Jemný tvarohový dezert s cottagem, bílou čokoládou a ovocem připravíme bez mouky. Cottage rozmixujeme, promícháme s tvarohem, vejci a rozpuštěnou čokoládou a upečeme. Po…
Pita chleby jsou základem mnoha rychlých jídel. Placky stačí ohřát nebo opéct, naplnit a máme večeři během chvilky. Skvělou alternativou k těm kupovaným jsou domácí pita…
Recept na bleskové cottage bulky přijde vhod, kdykoliv vám doma dojde pečivo. Jsou hotové raz dva a díky vysokému obsahu bílkovin vás zasytí na delší dobu. Pokud si rádi…
Pomazánka z červené řepy se sýrem cottage zaujme sytou barvou a příjemně svěží chutí. Jemný sýr s bílým jogurtem zjemňují nasládlou řepu, zatímco česnek dodává pomazánce…
Cottage můžete využít pro přípravu všech možných druhů pomazánek, stačí do něj přidat libovolnou zeleninu, vejce nebo čerstvé bylinky. Navíc obsahuje v jedné porci jen…
Lahodná pomazánka z krabích tyčinek je velmi oblíbená, neboť je snadná, rychlá, nenáročná na suroviny, chutná všem a krásně vypadá. Určitě s ní vyzkoušejte pohostit…
Jednoduchá a jemná pomazánka z cottage a strouhaného vejce natvrdo je výborná třeba na tmavém pečivu. Hotová je během chvilky, připravit ji můžete ke snidani nebo večeři…
Pokud jste zapomněli koupit pečivo ke snídani, nemusíte zoufat. Křehké snídaňové houstičky, posypané semínky, připravíte velice snadno a navíc zcela bez mouky, nahradíte…
Cottage placičky se šunkou jsou jednoduchou dobrotou z trouby, kterou připravíte během chvilky. Jemný cottage, šunka a sýr vytvářejí chutnou kombinaci, díky níž se…
Jemnou pomazánku připravíme z podušené dýně hokaido, cottage sýru a česneku. Dýni nejprve orestujeme s cibulkou, necháme vychladnout a poté ji promícháme s ostatními…
Rychlá a zdravější varianta pizzy existuje. Těsto z cottage sýru a celozrnné mouky je vláčné a díky kypřicímu prášku hotové za pár minut. Tahle rychlovka je důkazem, že…
Placičky jsou skvělou a jednoduchou formou náhrady klasického pečiva. Ze sýru cottage, kousku šunky, ovesné mouky a kukuřice připravíme těsto, ze kterého tvoříme placky.…
Jednoduchou a zdravou pomazánku z avokáda zvládne připravit i začátečník. Stačí k tomu pár surovin a chvilka času. Skvěle chutná například ke svačině s čerstvým…
Jednoduchou slanou placku připravíme z cottage sýra, vajec a několika dalších surovin během několika minut. Povrch ozdobíme šunkou, zeleninou a sýrem, upečeme dozlatova…
Máte chuť na slanou snídani a klasické omelety nebo míchaná vejce už vás omrzely? Ochutnejte tyto výborné vaječné muffiny s cottage. Přidejte do nich libovolné čerstvé…
Slaninu a cibuli nakrájíme na malé kousky. Slaninu opečeme na másle, přidáme cibuli a necháme zesklovatět. Vejce prošleháme se sýrem a solí.Směs přilijeme k cibuli a…
Zdravá a chutná pomazánka plná výživných bílkovin je tato vajíčková se sýrem cottage. Potřebujete jen uvařit vajíčka a poté už mícháte podle své chuti. Na čerstvém…
Rychlý wrap z cottage a vajec připravíte jednoduše rozmixováním směsi, kterou nalijete na plech a upečete v troubě. Po vychladnutí placku naplníte rajčaty, mozzarellou a…
Vyzkoušejte pečené batáty ve dvou skvělých variantách. Osvěžující slanou verzi s jemným cottage sýrem a voňavými bylinkami nebo sladkou kombinaci s řeckým jogurtem,…
Tyto jednoduché slané placičky z cottage sýru připravíme během chvíle a díky pečení v troubě jsou krásně lehké. Smícháme všechny suroviny, vytvarujeme placičky a upečeme…
Kuskus si v naší kuchyni získal stálé místo díky jednoduchosti a rychlosti přípravy. Můžeme ho smíchat se směsí zeleniny, kterou orestujeme na másle, zjemníme cottage…
Tuňáková pomazánka s cottage a vejci je jednoduchá, sytá a díky kombinaci tuňáka, cottage a vajec také bohatá na bílkoviny. Krémový sýr jí dodá jemnější konzistenci a…
Hermelínový salát s cottage, vejci a sušenými rajčaty je jednoduché pohoštění, které připravíme během chvilky. Krémový sýr, cottage, šunka a vejce doplňují výrazná…
Kuřecí řízečky v cottage těstíčku jsou šťavnaté a jemné. Rozmixováním cottage, vajec a česneku vznikne hladká směs, kterou smícháme s moukou, bylinkami a mletou paprikou…