Ovesná kaše,ovoce a oříšky
Recept ještě nebyl hodnocenDo menšího rendlíku nasypeme jemné vločky a přilijeme mléko nebo vodu. Voda je dietnější. Přivedeme k varu za stálého míchání, dokud směs nezhoustne. Poté vypneme a…
Fíky - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 381 kJ / 330 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,67 g |
| Tuky | 1,33 g |
| – nasycené | 0,27 g |
| – nenasycené | 1,03 g |
| –– mononenasycené | 0,30 g |
| –– polynenasycené | 0,73 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 9,67 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,33 g |
| Sacharidy | 70,00 g |
| – cukry | 66,67 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Kanapky s fíky, kozím sýrem a medem
Recept ještě nebyl hodnocenRohlík pokrájíme na kolečka a na suché pánvi je opečeme z obou stran do křupava. Fíky pokrájíme na tenká kolečka a dáváme je na rohlík. Na fík dáme kozí sýr, posypeme…
Plněný perník z celozrnné mouky s povidlovo-makovo-oříškovou náplní
Recept ještě nebyl hodnocenVe vodní lázni zahřejeme mléko, přidáme med, vejce, rum a umícháme krém/ vše mícháme do zhoustnutí a propojení všech surovin - pak vypneme/. Mouku promícháme s třtinovým…
Medové fíky s koňakem a pistáciemi
Recept ještě nebyl hodnocenPistácie ošúpeme a nahrubo podrvíme alebo posekáme. Z fíg odrežeme stopky a prekrojíme ich do kríža. Vložíme do menších zapekacích misiek (na osobu počítame 3-4 kusy),…
Pečený Hermelín s fíky
Recept ještě nebyl hodnocenHermelín podélně překrojíme a vložíme na plech vystlaný pečícím papírem. Fíky přepůlíme a dáme na Hermelín. Posypeme ořechy a přidáme na každý kousek lžičku medu. Dáme…
Fíky zapečené s kozím sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenFíky opláchneme studenou vodou a osušíme utěrkou, zbavíme stopek a nakrojíme do kříže.Rozevřeme a vložíme kolečko sýru.Fíky zabalíme do alobalu a zapečeme v troubě asi…
Babiččiny perníkové řezy
Recept ještě nebyl hodnocenDo mouky přidáme kypřící prášek, koření, cukr, vklepneme vejce a přidáme med. Vypracujeme hladké těsto, zabalíme ho do folie a necháme uležet do druhého dne v chladu…
Fíková marmeláda s vůní skořice
Recept ještě nebyl hodnocenOchutnejte tuto netradiční marmeládu z fíků. Velmi sladké fíky spolu s aromatickou skořicí vytvoří vynikající marmeládu s nezaměnitelnou chutí, kterou si můžete…
Glarnský hruškový chléb
Recept ještě nebyl hodnocenHrušky, švestky a fíky namočíme, přidáme cukr a vaříme v menším množství vody doměkka. Necháme okapat na cedníku a zachycenou tekutinu dáme stranou. Plody pomeleme…
Džem ze žlutých kiwi a fíků z pekárny
Recept ještě nebyl hodnocenFíky omyjeme, zbavíme stopek a pokud mají nepoškozenou slupku, neloupeme a nakrájíme na kostečky. Dáme do pekárny, vymačkáme štávu z citronu, přidáme třtinový cukr,…
Avokádové želé s jogurtem, dýňové želé s vanilkou s macerovanými fíky
Recept ještě nebyl hodnocenDen předem naložíme fíky do rumu. Fíky překrájíme na poloviny, vložíme do malé zavařovací skleničky a přidáme skořici s hřebíčkem. Zalijeme rumem, aby byly fíky ponořené…
Chlebíčky s brynzou, šunkou a fíky
Recept ještě nebyl hodnocenVyzkoušejte luxusní variace na oblíbené chlebíčky! Kombinace jemné brynzy, kvalitní šunky a sladkých fíků na křupavém pečivu potěší každého gurmána. Ideální jako stylové…
Grilovaný žlutý meloun a fík na medu
Recept ještě nebyl hodnocenMeloun oloupeme a vydlabeme střed.Fíky nařežeme na osminky (nedokrajujeme až dolů).Potřeme medem a dáme na gril. Grilujeme až začne med karamelizovat. Pak otočíme a…
Krůtí stehna na zázvoru
Recept ještě nebyl hodnocenStehna omyjema a osušíme. Nastrouháme zázvor na jemno, smícháme s chilli a kari pastou a trochou oleje vše namažeme na stehna. V pekáčku oestujeme špek ma malé kostičky…
Jogurtový dort snadný
Recept ještě nebyl hodnocenŠlehačkovou smetanu vyšleháme s cukrem dotuha. Opatrně přimícháme ovocné jogurty.V horké vodě (ne vroucí) rozpustíme želatinu a rychle smícháme se šlehačkovo -…
Fíkové řezy s medem a ořechy
Recept ještě nebyl hodnocenBílky vyšleháme s cukrem, medem a vanilkovým cukrem, až získáme lesklou, bílou hmotu a poté postupně zašleháme žloutky.Vmícháme olej a změklé máslo, přidáme jogurt,…
Zdravé kostky
Recept ještě nebyl hodnocenRúru predohrejeme na 180°C.V panvici za stáleho miešania rozpustíme med, kokosový olej a arašidové maslo.Odstavíme z ohňa a pridáme zvyšné suroviny. Dobre premiešame,…
Vepřová játra na sádle s jalovcem, hořčicí a čerstvým fíkem
Recept ještě nebyl hodnocenCibuli i česnek oloupeme a nadrobno pokrájíme. Játra očistíme, zbavíme případných blanek a nakrájíme na plátky. Na pánev dáme rozpustit sádlo, přidáme cibuli s…
Nepečený dezert s pudinkovým krémem a ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenDezert z piškotů a pudinkového krému poklademe hroznovým vínem, potřeme kakaovou polevou a po ztuhnutí podáváme ozdobený šlehačkou a ovocem. Dezert zaujme krásným…
Quinoa kaše přes noc
Recept ještě nebyl hodnocenPokud rádi začínáte den něčím sladkým k snídani, nenechte si ujít tuto lahodnou kaši z quinoy. Připravíte ji den předem a druhý den ráno se můžete bez čekání pustit do…
Oplatkové řezy se sušeným ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenNepečené cukroví je velmi oblíbené a má neskutečně mnoho podob. Zkuste oplatkovo-čokoládovou dobrotu z našeho receptu. Jako náplň můžete využít od oříšků po sušené…
Vláčný koláč s fíky
Recept ještě nebyl hodnocenVejce s cukry vyšleháme do pěny. Pomalu přidáme olej a jogurt, potom mouku a prášek do pečiva.Fíky oloupeme a nakrájíme na kostičky a vmícháme do těsta. Část necháme…
Čokoládový salám
Recept ještě nebyl hodnocenČokoládový salám je delikatesa, která dodá svátečnímu stolu sladkou a originální tečku. Kombinace kvalitní čokolády, sušeného ovoce a ořechů, nejen krásně vypadá, ale i…
Fíkový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenV míse prošleháme mouku, cukr a sůl. Pridáme vychlazené máslo nakrájené na kostičky, rozmarýn nasekaný na jemno a žloutky. Znovu prošleháme až vznikne jakoby drobenka.…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
