Fitness lívanečky
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny dáme do jedné mísy a rozmixujeme ponorným mixérem. Pokud se nám zdá těsto řidčí, přidáme vločky, pokud naopak, přidáme mléko. Taky zde platí, čím…
Jogurt bílý - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Lehoučký kokosový řez
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny na piškot smícháme dohromady a upečeme v mírně vyhřáté troubě při 180 °C dorůžova. Uvaříme pudink, po vychladnutí přidáme jogurty, kokos, rum a cukr.…
Vynikající salát z čerstvé brokolice
Recept ještě nebyl hodnocenDip je jednoduchý - smícháme všechny suroviny dohladka, necháme chutě rozležet a spojit při pokojové teplotě.Brokolici jsem nakrájela na hrubém struhadle, včetně…
Mrkvové rohlíčky s povidly
Recept ještě nebyl hodnocenZe všech surovin vypracujeme těsto, pokud bude lepit, přidáme trochu mouky. Těsto rozdělíme na 4 díly a každý vyválíme do kruhu a ten rozdělíme na 8 trojúhelníků. Na…
Patizonřízky s česnekem a bílým jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenOmytý patizon nakrájíme na plátky asi 1 cm silné (já krájela neloupaný i s pecičkami, ale někdo slupku okrajuje i pecičky dává pryč), poté jednu stranu posolím, druhou…
Kuřecí prsa na arabský způsob
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravíme, maso které zatím nakrájíme na kusy. Na pánvi smažíme oloupanou a nadrobno nakrájenou cibuli spolu s česnekem, který jsme oloupali a najemno nasekali.V míse…
Lehký kuřecí salát
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí prsíčka nakrájíme na tenké proužky a spolu s cibulkou a prolisovaným česnekem osmahneme, osolíme a přidáme hořčici. Necháme vychladnout. Nakrájíme si ledový…
Ovocný koláč s jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenVšetky prísady zmiešame a cesto vylejeme na vymastený plech. Poukladáme ovocie a pri strednej teplote pečieme asi 20-25 min. Upečený teplý koláč pocukrujeme.
Lehká pomazánka z paprik a sýra
Recept ještě nebyl hodnocen1. Papriky i šunku nakrájíme na malé kostičky, sýr nahrubo nastrouháme. Vše smícháme dohromady. 2. Smícháme majonézu s jogurtem, podle toho jaký poměr nám vyhovuje,…
Dietní pizza
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny na těsto smícháme v misce a dáme na koláčovou formu. (v koláčové formě je těsto vysoké, dělám pizzu na plech,je tenčí-zaplní asi třičtvrtě plechu). …
Moje tzatziki
Recept ještě nebyl hodnocenOkurky nahrubo nastrouhame, pridame jogurt, prolisovany cesnek, jemne nasekany kopr a trochu oleje. Promichame a dochutime citronovou stavou, soli a mletym peprem.
Odlehčená vajíčková pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenVejce uvaříme, necháme vychladnout a oloupeme. Nastrouháme do mísy 5 bílků, 2 žloutky, přidáme ricottu, cibuli nakrájenou nadrobno, jogurt a dochutíme solí, pepřem a…
Broskvové řezy ze špaldové mouky
Recept ještě nebyl hodnocenMouku, cukr a prášek do pečiva smícháme, vmícháme vejce, olej, mléko , med a jogurt a důkladně promícháme. Hustší těsto rozetřeme do pekáčku vyloženého pečicím papírem,…
Skoro rybí salát z květáku
Recept ještě nebyl hodnocenKvěták rozebereme na růžičky a spolu s očištěnou mrkví dáme vařit. Zelenina musí ještě lehce křupat, nesmí být rozvařená. Vejce také uvaříme natvrdo. Vše necháme…
Mrkvovo-jogurtový koláč s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenSuroviny na těsto vyšleháme a v dortové formě upečeme na 180°. Šlehačku připravíme dle návodu ( část mléka můžeme nahradit mandarinkovou šť.), přidáme tvaroh, popř.…
Mlýnský těstovinový salát
Recept ještě nebyl hodnocenTěstoviny uvaříme dle návodu na sáčku. Nakrájíme si všechnu zeleninu a šunku, pak si uděláme dresink smícháním sypké směsi, jogurtu a majolky. Do velké mísy dáme…
Přírodní žampiony s jogurtovým dipem
Recept ještě nebyl hodnocenČerstvé, tvrdé žampiony o průměru asi 8cm si sloupneme, nožku ponecháme, jen ji trochu zařízneme, aby na řezu nebyla okoralá. Do hlubšího kastrůlku dáme rozehřát olej,…
Milka řezy
Recept ještě nebyl hodnocenZe surovin na korpus si vymícháme těsto klasickým způsobem a upečeme. Tvaroh smícháme společně ze zakysanou smetanou, jogurtem, vanilkovým cukrem, dosladíme podle…
Osvěžující salát s tofu
Recept ještě nebyl hodnocenSýr a papriku nakrájíme na drobné kostičky.Přimícháme jablko, bílý jogurt, majonézu, osolíme, osladíme podle chuti a nakonec dochutíme citronovou šťávou. Dáme do…
Falešná humrová pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenFilé uvaříme v osolené vodě, po vychladnutí rozmačkáme vidličkou, smícháme s majonézou a bílým jogurtem, dochutíme citronem, špetkou cukru a kapkou worchesteru.
Jogurtový koláč s náplní
Recept ještě nebyl hodnocenVejce, olej, bílý jogurt, kakao, cukr, mléko, polohrubou mouku a kypřící prášek do pečiva smícháme, až vznikne těsto, které vylijeme do pekáče vymazaného a vysypaného…
Jogurtové muffiny s borůvkami
Recept ještě nebyl hodnocenJogurt necháme ohřát na pokojovou teplotu. Borůvky opláchneme a necháme uschnout.Mouku, cukr a prášek do pečiva prosíjeme do mísy. Smícháme s jogurtem a nakonec opatrně…
Domácí lučina
Recept ještě nebyl hodnocenDo misky dáme jogurt a smetanu (smetanu nešleháme) a špetku soli. Smichame. Nachystáme si misku, do ni dáme cednik a já na to dala látkovou plenku (nejlepší). Nalijeme…
Pečené kuřecí kousky se salátem
Recept ještě nebyl hodnocen- na väčšie kúsky nakrájané kuracie mäsko posolíme , okoreníme -pridáme jogurt do ktorého sme pridali prelisovaný cesnak(necháme stáť asi 20 min.) - po odležaní kúsky…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
