Suroviny
Porce: 4-6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 519 kJ / 363 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,14 g |
| Tuky | 4,13 g |
| Vláknina | 31,04 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sodík | 452 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 38,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na másle lehce osmažíme cibulku, na kostičky nakrájené batáty a na drobno pokrájenou papričku. Mezitím oddělíme z brokolice růžičky. Přidáme brokolici do hrnce a zalijeme vodou, přidáme bujón.
Krok 2: Když jsou batáty a brokolice měkké, rozmixujeme polévku tyčovým mixérem.
Krok 3: Znovu začneme zahřívat a přidáme vymačkaný česnek, jogurt a podle chuti osolíme a opepříme. Můžeme podávat s tortellini plněnými sýrem.
Zveřejněno 17. 1. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicová polévka s batáty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xB9l
Moje poznámka
Brokolicová polévka s batáty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xB9l
Nejnovější recepty
Zapečený chřest s bešamelem a křupavou strouhankou
Přidáno před 12 hodinami
Kynuté špenátové placičky (lívance)
Přidáno před 14 hodinami
Krůtí nudličky na paprice podle Saskie Burešové
Přidáno před 15 hodinami
Krémové rajčatové orzo se sýrem
Přidáno před 17 hodinami
Zapečené noky s mletým masem a listovým špenátem
Přidáno před 18 hodinami
Řízky v kapustovém těstíčku
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové řezy, velmi šťavnaté
@Annciii před 7 hodinami
Základní piškotové těsto
Napalsko před 7 hodinami
Kynuté koláče s drobenkou
AndreaAbb před 8 hodinami
Pizza bez droždí
Hypnos před 9 hodinami
Vláčný mrkvový dort
Mart1neek před 10 hodinami
Těsto na pizzu
[email protected] před 10 hodinami
Bramborové halušky s houbami
Rradka před 10 hodinami
Rybízový koláč s podmáslím
ClaireFalcon před 12 hodinami
Bratislavský guláš
Petra Dvor. před 12 hodinami
Fazolový guláš s vepřovým masem
Mefistik před 13 hodinami
Tématické fráze:
polevka z batatu,
batáty a brokolice-recept,
brokolicivy krem s batáty,
brokolicový krém s batáty,
obed s batáty,
nejlepší oběd z batátů,
brokolice bataty papriky,
polévka s batáty,
zeleninová polévka s batáty
Suroviny:
brokolice,
batáty,
cibule,
máslo,
voda,
bujón zeleninový,
česnek,
chilli paprika čerstvá,
jogurt bílý,
pepř,
sůl
Komentáře (2)