Slané pohankové palačinky
Recept ještě nebyl hodnocenSlané pohankové palačinky mají skvělou oříškovou chuť. Představují ideální lehký oběd i večeři. V kombinaci se svěží slanou náplní z čerstvého sýra, jogurtu a pažitky…
Jogurt smetanový - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 270 kJ / 64 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,93 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 3,13 g |
| – nasycené | 2,20 g |
| – nenasycené | 0,88 g |
| –– mononenasycené | 0,80 g |
| –– polynenasycené | 0,08 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sodík | 47 mg |
| Sůl | 0,07 g |
| Sacharidy | 4,13 g |
| – cukry | 4,13 g |
| ––– laktóza | 4,07 g |
Recepty s touto surovinou
Ředkvičkový salát s jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenŘedkvičky i ostatní zeleninku důkladně omyjeme a osušíme papírovou utěrkou. Zeleninu nakrájíme – ředkvičky ostrým nožem na tenká kolečka, očištěné papriky na proužky,…
Fofr broskvový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenAť je horké léto, nebo zima, recept na opravdu rychlý a jednoduchý ovocný koláč se vždycky hodí. V létě použijeme čerstvé ovoce přímo ze zahrádky, v zimě to kompotované.…
Smetanový dort Margot
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte rádi tyčinku Margot, neváhejte a vyzkoušejte si připravit tento luxusní dort. Je lehký, svěží, ideální do letního počasí. Tyčinka je dostatečně sladká, proto…
Ředkvičky na smetaně
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavé ředkvičky se štiplavou chutí si vychutnáte v tomto jednoduchém a rychlém jídle. Připravíte je na másle, dochutíte chilli omáčkou a na závěr vše spojíte jogurtem.…
Krůtí kuličky na salátu
Recept ještě nebyl hodnocenLehký salát s pečenou zeleninou, restovanými krůtími kuličkami a jogurtovým dresinkem je chutný a sytý oběd, který dodá tělu energii na celý den. Skvěle zasytí, a přitom…
Jogurtové knedlíčky s jahodovo-smetanovou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenNechce se vám zdlouhavě plnit knedlíky ovocem a přitom stoupá chuť na sladkou dobrotu? Zkuste připravit neplněné knedlíčky z tvarohového těsta a k nim přeliv z jahod se…
Kuřecí nudličky v jogurtové omáčce s křupavými gnocchi
Recept ještě nebyl hodnocenTento pokrm kombinuje šťavnaté kuřecí maso s osvěžující jogurtovou omáčkou a křupavými gnocchi. Výborně se hodí i k jiným přílohám, ale gnocchi opečené na pánvi mu…
Kuřecí řízky naložené v jogurtu
Recept ještě nebyl hodnocenJistě vás překvapí, jak křehké tyto řízky jsou a to díky naložení v jogurtu. Určitě si na nich pochutná celá rodina a oceníte i rychlou a nenáročnou přípravu. Řízky…
Základní Donuts - Donut maker
Recept ještě nebyl hodnocenDonuty jsou americká obdoba českých koblížků. S využitím donut makeru je zvládne opravdu každý a do čtvrthodiny budou na vašem stole. Chutnají skvěle samotné, nebo s…
Jogurtovo-ovocný dort
Recept ještě nebyl hodnocenTento letní dort vypadá krásně na pohled a všechny chutě v něm dobře ladí. Tvoří ho korpus z karamelových sušenek a dvě vrstvy krému - ovocná a jogurtová. Dort na závěr…
Mandarinkový koláč s drobenkou
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve připravíme drobenku smícháním všech surovin. Mandarinky scedíme a necháme okapat.Na těsto smícháme sypké suroviny. Přidáme jogurt, vejce, máslo a mléko podle…
Povidlové koláče z kynutého jogurtového těsta
Recept ještě nebyl hodnocenNadýchané koláčky s povidly a křupavou drobenkou vám krásně provoní dům skořicí. Nemáte-li rádi povidla, dejte náplň jinou - takovou, jakou vaše rodina miluje. Je to…
Zapečené sýrové brambory s jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny sýry nastrouháme na hrubo. Brambory oloupeme a nakrájíme na větší kostky, cibuli na měsíčky. Smícháme jogurt se smetanou, 3/4 sýru a drobně nakrájeným libečkem…
Jogurtový koláč s povidly
Recept ještě nebyl hodnocenSmícháme jogurt s vejci a olejem. Přidáme mouku, cukry a zbývající suroviny. Vše pořádně promícháme.Kulatou formu (26 cm) vymažeme kouskem másla a vysypeme moukou nebo…
Lehká cottage pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenPomazánka ze sýru cottage je ideální, pokud si hlídáte váhu. Dopřeje vám chutnou snídani nebo svačinku bez výčitek. Stačí přidat kvalitní šunku, sýr a trochu pórku.…
Slaný koláč z rohlíků alla pizza
Recept ještě nebyl hodnocenRohlíky nakrájíme na kostky a promícháme s jogurtem, práškem, vejci, sýrem, olejem a solí. Vypracujeme kompaktní těsto. Podle potřeby přilijeme mléko.Kulatou formu (měla…
Spicy chicken tenders
Recept ještě nebyl hodnocenSmažené kousky šťavnatého kuřecího masa připravíme tentokrát v pikantní marinádě. Maso naložíme do kořeněné směsi z bílého jogurtu a před smažením navíc obalíme v sypké…
Spicy chicken tenders
Recept ještě nebyl hodnocenSmažené kousky šťavnatého kuřecího masa připravíme tentokrát v pikantní marinádě. Maso naložíme do kořeněné směsi z bílého jogurtu a před smažením navíc obalíme v sypké…
Vepřové plátky se zeleninou a pikantní omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenKřehké vepřové plátky, které jsou naložené dostatečnou dobu předem v jogurtu, jsou v této pikantní úpravě výborným sytým obědem. Maso se zeleninovou omáčkou nejlépe ladí…
Máslové dortíky s Pikao krémem
Recept ještě nebyl hodnocenDortíky s krémem z Pikaa budou ozdobou každé oslavy. Velikostně jsou tak akorát do ruky a jejich chuť je opravdu famózní. Dozdobit je můžeme mandlovými lupínky nebo…
Mrkvový dort s citrónovou polevou
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve předehřejeme troubu na 180°. Připravíme korpus. Smícháme vejce s cukrem, vanilkovým cukrem, pomerančovou šťávou a olejem. Ve druhé míse smícháme suché suroviny…
Čokoládový dort s vaječným likérem
Recept ještě nebyl hodnocenPatříte mezi milovníky čokoládových dortů? Máme pro vás tip, kdy čokoládový korpus potřeme krémem ze šlehačky a mascarpone, ochucený vaječným koňakem. Při podávání…
Jogurtové rychlokoblížky s povidly
Recept ještě nebyl hodnocenRychlý moučník, když vás honí mlsná. Těsto je připravené bleskově a než si odpočine, stačíte si připravit povidlovou nebo marmeládovou náplň. Někdy náplň ani není…
Přečtěte si Zobrazit více
