Koření salát pikant - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	1 701 kJ / 407 kcal
Bílkoviny	6,00 g
– z toho živočišné bílkoviny	0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny	6,00 g
Tuky	7,50 g
– nasycené	3,50 g
– nenasycené	4,00 g
–– mononenasycené	0,50 g
–– polynenasycené	3,50 g
––– omega 3	0,00 g
Vláknina	17,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	75 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	70,00 g
– cukry	0,00 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Zelený salát s paprikovým dresinkem

Saláty

Zelený salát s paprikovým dresinkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Saláty pokrájíme nebo natrháme, jak je kdo zvyklý.Fenykl a řapíky celeru nakrájíme na tenké proužky a cibulku na kolečka.Vše promícháme a můžeme přidát cherry rajčátka…

1974andrea

15 min

Brokolicový dip z košťálu

Studená kuchyně

Brokolicový dip z košťálu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Košťál oloupeme, nakrájíme na malé kousky a dáme vařit do osolené vody do měkka. Před koncem přidáme ještě růžižku brokolice, měla by zůstat pěkně zelená, kvůli barvě…

1974andrea

Cuketový salát s horkou zálivkou

Saláty

Cuketový salát s horkou zálivkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Cukety nastrouháme škrabkou na dlouhé tenké proužky i se slupkou, dáme do misky a osolíme. Na oleji zesklovatíme pouze mírně cibuli na kolečka, přidáme nasekaný česnek,…

1974andrea

Rajčatový salát s Hermelínem a vejcem

Saláty

Rajčatový salát s Hermelínem a vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nejprve nakrájíme na osminky rajčata, vložíme je do cedníku a posolíme. Necháme vykapat asi půl hodiny přebytečnou vodu, občas s nimi trochu zatřeste. Pokud jsou rajčata…

1974andrea