Mouka hořčičná - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	1 523 kJ / 364 kcal
Bílkoviny	34,00 g
– z toho živočišné bílkoviny	0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny	34,00 g
Tuky	16,00 g
– nasycené	0,60 g
– nenasycené	9,50 g
–– mononenasycené	7,20 g
–– polynenasycené	2,30 g
––– omega 3	1,30 g
Vláknina	30,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	50 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	6,00 g
– cukry	0,30 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Kuřecí řízečky v hořčičném těstíčku

Drůbeží maso

Kuřecí řízečky v hořčičném těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Variací na kuřecí řízky není nikdy dost. V tomto receptu obalíme kuřecí kousky v těstíčku z hořčičné mouky, která masu dodá silnou, výraznou a zajímavou chuť. Křupavé…

mysulka

25 min

Cizrnová pomazánka s hořčicí

Pomazánky

Cizrnová pomazánka s hořčicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Cizrnu zalijeme trochou studené vody a rozmixujeme dohladka. Vodu přidáváme podle potřeby, aby vznikla hladká pomazánka. Vmícháme sezamovou pastu, olej a hořčičnou…

petram

Kuře pečené na zelenině s hořčičnou moukou

Drůbeží maso

Kuře pečené na zelenině s hořčičnou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Cibuli nakrájíme na větší kousky, pórek na kolečka, cuketu na kostičky a česnek na plátky. Kuře omyjeme, osušíme a ze všech stran posypeme směsí hořčičné mouky,…

petram

Zálivka na salát s hořčičnou moukou

Pro začátečníky

Zálivka na salát s hořčičnou moukou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Hořčičnou mouku zalijeme vlažnou vodou, přidáme kapku oleje, ocet, sůl, cukr a pepř dle chuti a vše důkladně promícháme. Připravenou zálivku nalijeme na libovolný…

petram