Ovesné placičky - hrnkový recept
Recept ještě nebyl hodnocenVše smícháme dohromady a na plechu uděláme malé placky průměru 3-4 cm, zvětší se pečením.
Ovoce sušené - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 101 kJ / 263 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,00 g |
| Tuky | 0,80 g |
| – nasycené | 0,20 g |
| – nenasycené | 0,50 g |
| –– mononenasycené | 0,20 g |
| –– polynenasycené | 0,30 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 58,00 g |
| – cukry | 54,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Domácí zapékané müsli
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte si voňavé domácí müsli přesně podle své chuti. Ovesné vločky promícháme s máslem, medem, sušeným ovocem a ořechy, krátce je zapečeme dozlatova a po vychladnutí…
Tvarohové šátečky z listového těsta
Recept ještě nebyl hodnocenI z obyčejného listového těsta, se dá vytvořit na pohled pěkný a chutný kousek sladkého pečiva. Sušené ovoce v tvarohové náplni chutná báječně a díky meruňkám a…
Punčový dort podle Josefa Maršálka
Recept ještě nebyl hodnocenPunčový dort vznikl již někdy za první republiky, a to nejspíš velkou náhodou, jelikož jej cukráři připravovali ze zbytků korpusů jiných dortů. Ovšem dort z tohoto…
Rychlý nepečený banánový dezert
Recept ještě nebyl hodnocenVanilkový pudink, banány a máslové sušenky, to vše se skrývá v lahodném, nepečeném dezertu. Stačí vám jen půl hodiny, aby jste připravili tuto pochoutku. Pak už zbývá…
Výborné sušenky z ovesných vloček
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí ovesné sušenky, které hravě zvládne i malé dítě. Můžete si je variabilně zpestřit a vylepšit přidáním různých semínek a oříšků. Jsou lahodné a perfektně křupavé.…
Mrkvový bezlepkový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenTento lahodný dezert je nejen zdravější variantou, ale také skvělou volbou pro ty, kteří preferují bezlepkovou stravu. S jemným nádechem koření a šťavnatou texturou si…
Zdravé celozrnné sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenSušenky z našeho receptu jsou rychlé. Díky tomu, že v nich není žádný tuk, je můžeme považovat za o něco zdravější mlsání. Nejsou sice dietní, ale zato jsou moc dobré.…
Sušenky z mandlové mouky
Recept ještě nebyl hodnocenKřehké, jemně oříškové a přirozeně bez lepku – to jsou sušenky z mandlové mouky. Díky mandlové mouce mají příjemnou strukturu a delikátní chuť, kterou můžeš jednoduše…
Listový závin s ovocným tvarohem
Recept ještě nebyl hodnocenVšechno ovoce spaříme vařící vodou. Necháme 10 minut odstát a osušíme. Tvaroh promícháme s vejci, cukry a práškovým pudinkem.Přidáme pokrájené meruňky, brusinky,…
Tvarohová bábovka se sušeným ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenOpravdu pro každou příležitost se hodí moučník v podobě tvarohové bábovky, která je plná sušeného ovoce. Bábovka zůstane díky tvarohu krásně vláčná a sušené ovoce, které…
Cestovní perník
Recept ještě nebyl hodnocenFormu na biskupský chlebíček nebo srnčí hřbet vymažeme máslem. Dávka je do jedné formy o rozměrech 30 x 10 cm.Celá vejce utřeme se všemi cukry do husté pěny. Cukr…
Zdravé marokánky
Recept ještě nebyl hodnocenZdravé marokánky jsou lahodnou verzí tradičního cukroví. Plné oříšků, sušeného ovoce a jemně sladěné přírodními sladidly, nabízí tuto zdravější alternativu bez…
Sušenky se sušeným ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenDo mísy nasypeme ovesné vločky, mouku, kypřící prášek, nasekané sušené ovoce (já jsem použila sušené brusinky) a namleté ořechy. V hrnečku rozpustíme máslo, rozmícháme…
Buchta v hrnečku pro jednoho z mikrovlnky
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravíme si větší hrnek, o objemu alespoň 300 ml, ale lépe 400-500 ml. Nasypeme do něho všechny sypké suroviny a lžící je promícháme. Přilijeme olej a vodu a lžící…
Jáhlové kuličky
Recept ještě nebyl hodnocenCukroví, které potěší chuťové buňky a zároveň je zdravé a bez cukru. Připravíme ho z vařených jáhel, osladíme medem a dochutíme sušeným ovocem, ořechy a kakaem. Na závěr…
Bílkový chlebíček s nesířeným ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenZ bílků a cukru ušleháme tuhý sníh. Postupně do něj vmícháme prosátou mouku a na závěr lehce vmícháme směs oříšků a ovoce. Těsto vylijeme na vymazaný a moukou vysypaný…
Dietní müsli tyčinky (jablečné)
Recept ještě nebyl hodnocenSmícháme med s pyré a přimícháme zbytek surovin.Plech vyložíme pečícím papírem, vsypeme směs, přikryjeme papírem a válečkem uválíme na rovno a na těsno, aby musli drželo…
Pohanková kaše k snídani - raw
Recept ještě nebyl hodnocenPohanku a ořechy dejte do misek, zalijte vodou a nechte přes noc nebo nejméně jednu hodinu máčet. Slijte a propláchněte. Všechny ingredience dejte do mixéru (jestli…
Vepřová panenka na lesním ovoci
Recept ještě nebyl hodnocenDo porce panenky udělat hluboké podélné kapsy, ty naplnit anglickou slaninou a asi polovinou sušeného lesního ovoce. Takto připravené maso potřít marinádou. Zprudka ze…
Velmi zdravé oříškové sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenPostup je velmi prostý - vše spojíme dohromady v lepivé těsto. Ideálně nejprve promíchejte suché ingredience a poté přidejte máslo, jogurt a vejce. Vykrajujte lžící…
Nejjednodušší a nejrychlejší tvarohový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve dáme předehřát troubu na 170 st. - koláč je hned. V míse smícháme - prošleháme - metličkou tvaroh a zakysanku, zašleháme vejce, přidáme postupně máslo i ostatní…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
