Domácí zapékané müsli
Recept ještě nebyl hodnocenPokud patříte mezi fanoušky sladkých snídaní, tak musíte vyzkoušet zapečené müsli s nakrájeným sušeným ovocem, oslazené medem a cukrem. Tato snídaně vám dodá potřebnou…
Ovoce sušené - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 101 kJ / 263 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,00 g |
| Tuky | 0,80 g |
| – nasycené | 0,20 g |
| – nenasycené | 0,50 g |
| –– mononenasycené | 0,20 g |
| –– polynenasycené | 0,30 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 58,00 g |
| – cukry | 54,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Punčový dort podle Josefa Maršálka
Recept ještě nebyl hodnocenPunčový dort vznikl již někdy za první republiky, a to nejspíš velkou náhodou, jelikož jej cukráři připravovali ze zbytků korpusů jiných dortů. Ovšem dort z tohoto…
Výborné sušenky z ovesných vloček
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí ovesné sušenky, které hravě zvládne i malé dítě. Můžete si je variabilně zpestřit a vylepšit přidáním různých semínek a oříšků. Jsou lahodné a perfektně křupavé.…
Ovesné placičky - hrnkový recept
Recept ještě nebyl hodnocenVše smícháme dohromady a na plechu uděláme malé placky průměru 3-4 cm, zvětší se pečením.
Zdravé celozrnné sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenSušenky z našeho receptu jsou rychlé. Díky tomu, že v nich není žádný tuk, je můžeme považovat za o něco zdravější mlsání. Nejsou sice dietní, ale zato jsou moc dobré.…
Sušenky se sušeným ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenDo mísy nasypeme ovesné vločky, mouku, kypřící prášek, nasekané sušené ovoce (já jsem použila sušené brusinky) a namleté ořechy. V hrnečku rozpustíme máslo, rozmícháme…
Biskupský chlebíček se sušeným ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenJeden z nejjednodušších, nejbarevnějších a nejrychlejších moučníků, který navíc dlouho vydrží krásně vláčný. Skvělý dezert, když vám po pečení zbyde spousta rozinek,…
Nejjednodušší a nejrychlejší tvarohový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenNejdříve dáme předehřát troubu na 170 st. - koláč je hned. V míse smícháme - prošleháme - metličkou tvaroh a zakysanku, zašleháme vejce, přidáme postupně máslo i ostatní…
Sušenky z mandlové mouky
Recept ještě nebyl hodnocenKřehké, jemně oříškové a přirozeně bez lepku – to jsou sušenky z mandlové mouky. Díky mandlové mouce mají příjemnou strukturu a delikátní chuť, kterou můžeš jednoduše…
Mrkvový bezlepkový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenTento lahodný dezert je nejen zdravější variantou, ale také skvělou volbou pro ty, kteří preferují bezlepkovou stravu. S jemným nádechem koření a šťavnatou texturou si…
Pomerančové muffiny s ovesnými vločkami
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu předehřejeme na 190 stupňů. V jedné míse smícháme všechny sypké, ve druhé všechny tekuté ingredience, a pak smícháme vše dohromady. Naplníme formičky na…
Tvarohové šátečky z listového těsta
Recept ještě nebyl hodnocenI z obyčejného listového těsta, se dá vytvořit na pohled pěkný a chutný kousek sladkého pečiva. Sušené ovoce v tvarohové náplni chutná báječně a díky meruňkám a…
Rychlý nepečený banánový dezert
Recept ještě nebyl hodnocenVanilkový pudink, banány a máslové sušenky, to vše se skrývá v lahodném, nepečeném dezertu. Stačí vám jen půl hodiny, aby jste připravili tuto pochoutku. Pak už zbývá…
Pohanková kaše k snídani - raw
Recept ještě nebyl hodnocenPohanku a ořechy dejte do misek, zalijte vodou a nechte přes noc nebo nejméně jednu hodinu máčet. Slijte a propláchněte. Všechny ingredience dejte do mixéru (jestli…
Velmi zdravé oříškové sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenPostup je velmi prostý - vše spojíme dohromady v lepivé těsto. Ideálně nejprve promíchejte suché ingredience a poté přidejte máslo, jogurt a vejce. Vykrajujte lžící…
Růžičkový koláč s medovou polevou
Recept ještě nebyl hodnocenTěsto připravíme v domácí pekárně. Do nádoby pekárny nalijeme mléko, rozpuštěné máslo, přidáme vejce, sůl, mouku, cukr, citronovou kůru a droždí. Zapneme program na…
Listový závin s ovocným tvarohem
Recept ještě nebyl hodnocenVšechno ovoce spaříme vařící vodou. Necháme 10 minut odstát a osušíme. Tvaroh promícháme s vejci, cukry a práškovým pudinkem.Přidáme pokrájené meruňky, brusinky,…
Polský sernik
Recept ještě nebyl hodnocenHutný polský dezert z vajec a tvarohu rozhodně stojí za vyzkoušení. Dezert tvoří tvarohová směs posypaná sušeným ovocem, které zvolíme podle naší chuti - skvěle chutnají…
Bulgur nasladko nejen pro Petru
Recept ještě nebyl hodnocenSušené ovoce dáme do misky a řádně prolijeme horkou vodou, pak scedíme a necháme okapat. Okapané větší ovoce - meruňky, švestky pokrájíme na plátky.Na teplé pánvi…
Velikonoční mrkvový beránek
Recept ještě nebyl hodnocenVe zdravější verzi si můžeme snadno upéct i tradiční sváteční pečivo. Příkladem může být tento velikonoční beránek. Použijeme na něj do základu celozrnnou a špaldovou…
Biskupský chlebík
Recept ještě nebyl hodnocenBiskupský chlebíček, který voní po exotickém kandovaném ovoci a citronové kůře, zazáří na nejednom slavnostním stole. Podávejte jej nakrájený na řezy, aby krásně vynikla…
Nevařená kaše z ovesných vloček
Recept ještě nebyl hodnocenDo skleničky s víčkem dáme vločky, mléko, jogurt, semínka chia, popřípadě sladidlo - já nesladím. Zkoušela jsem lžičku třtinového cukru, ale při další přípravě jsem cukr…
Granola s medem a kokosovým olejem
Recept ještě nebyl hodnocenNa plech s pečícím papírem nasypeme směs vloček, posekaných ořechů, kokos, skořici, zakapeme medem a rozpuštěným kokosovým olejem. Směs promícháme a v troubě při 150…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
