Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jak udělat vánočku bez lepku: Řešením je bezlepková mouka. Víte, co obsahuje?
Zdroj: Toprecepty

Vyhnout se lepku kvůli celiakii, což je intolerance na lepek, je celoživotní boj nemocných lidí. V současné době však máme k dispozici mnoho náhražek bezlepkových potravin, které nám umí nahradit pšeničnou mouku.

Je těžké vysvětlit dítěti, že vánočku o Vánocích nesmí jíst. I dospělým by bylo líto, že o oblíbené pečivo přijdou. Zkusíme jim tedy upéct vlastní vánočku, která se co nejvíce podobá nadýchané krasavici s mandlemi od babičky nebo maminky.

Jakou mouku použít na vánočku

V rodinách, kde mají celiaky, už znají všechny možnosti náhražek mouky, které trh nabízí. K pečení cukroví využijeme mandlovou či ořechovou mouku, do nepečeného cukroví zapracujeme ořechy a kokos. K upečení chleba využijeme směs semínek - ale co vánočka? K její přípravě potřebujeme bezlepkovou mouku nebo její směsi.

Co je bezlepková mouka

Je to směs jemně mletých semínek, obilovin, pseudoobilovin a luštěnin, jako je kokos, sezam, len, konopí, slunečnice, kukuřice, mandle, ořechy, pohanka, jáhly, quinoa, amarant, čirok, ale i fazole, čočka, rýže, cizrna a sója. Pro bezlepkové pečení se využívá směs, která má neutrální chuť a vůni, a mnohdy ani zdravý člověk nepozná, že jde o náhražku.
 
Zkuste si upéct vánočku z tvarohového těsta podle našeho videa. Místo pšeničné mouky použijte bezlepkovou a vychutnejte si krásné Vánoce!

Vánoce a vánoční cukroví

Vánoce patří k nejkouzelnějším obdobím v roce a nedomyslitelně k nim patří vánočkavůně domácího cukroví

Zpravidla se začíná perníčky, poté následují zástupci z křehkého těsta – vanilkové rohlíčky, linecké, pracny. Ke konci adventního období přijdou na řadu sněhové pusinky a kokosky. A nakonec dojde řada na nepečené druhy cukroví,  jakou jsou vosí hnízda a různé kuličky.

Mohlo by vás zajímat:

Linecké cukroví | Perníčky | Nepečené cukroví | Pracny | Vanilkové rohlíčkyKokosky | Vosí hnízda | Vaječný likér

Kapr a další tradiční pokrmy

Kromě sladkého je pro Vánoce typická řada dalších tradičních receptů. Samozřejmě nesmí chybět kapr s bramborovým salátem a rybí polévka.

Mohlo by vás zajímat:

Řízek z kapra | Bramborový salát | Rybí polévka | Houbový kuba

Komentáře

Další tipy a triky