Tuňáková pomazánka s čerstvým tymiánem

Name: Tuňáková pomazánka s čerstvým tymiánem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 160 g tuňáka ve vlastní šťávě; 1 menší mrkev; 250 g ricotty (nebo čerstvého sýru); 4 lžíce najemno strouhaného parmezánu; 1 lžíce nasekaného tymiánu; sůl

Rybičkové pomazánky můžeme připravit z mnoho různých druhů ryb. V tomto receptu použijeme tuňáka, ke kterému přidáme ricottu, mrkev, parmezán a tymián, který nám pomazánku krásně ovoní. Na kousku čerstvého pečiva bude chutnat jistě všem.

Hodnocení receptu je 5,0 (3×)

Moanka

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 11

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

160 g 160 g tuňáka ve vlastní šťávě

1 1 menší mrkev

250 g 250 g ricotty (nebo čerstvého sýru)

4 lžíce 4 lžíce najemno strouhaného parmezánu

1 lžíce 1 lžíce nasekaného tymiánu

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 988 kJ / 953 kcal
Bílkoviny	58,50 g
Tuky	66,62 g
Vláknina	4,45 g
Cholesterol	241 mg
Sodík	1,41 g
Sůl	3,60 g
Sacharidy	27,68 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V misce smícháme ricottu, najemno nastrouhanou mrkev (dobrá je v pomazánce i nahrubo), najemno nastrouhaný parmezán a nasekaný tymián. Krok 2: Tuňáka necháme okapat, rozmačkáme vidličkou a vmícháme ho do pomazánky. Můžeme ji trochu přisolit, ale opatrně, parmezán je dost slaný. Krok 3: Pomazánku podáváme s dobrým pečivem.

V misce smícháme ricottu, najemno nastrouhanou mrkev (dobrá je v pomazánce i nahrubo), najemno nastrouhaný parmezán a nasekaný tymián.
Tuňáka necháme okapat, rozmačkáme vidličkou a vmícháme ho do pomazánky. Můžeme ji trochu přisolit, ale opatrně, parmezán je dost slaný.
Pomazánku podáváme s dobrým pečivem.

TIP: Další jednoduché recepty s tuňákem

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 2. 2024

Poznámka autorky Moanka

Recept jsem oprášila ze svého sešitu pod nadpisem: svačiny do školy a na výlety. :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (11 komentářů)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tuňáková pomazánka s čerstvým tymiánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/73pKA

Tuňáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Metlos 25 min

Tuňáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

dzungila 10 min

Tuňáková pomazánka s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Susa

Tuňáková pomazánka s ricottou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 10 min

Tuňáková pomazánka s kapary Videorecept

Tuňáková pomazánka s kapary

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 15 min

Tuňáková pomazánka s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

aisha 15 min

Zobrazit více

Kanapky s uzeným lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moanka 40 min

Jahodový koláč se skořicovou drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Moanka 50 min

Kuřecí kousky na paprikách

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moanka 45 min

Gulášová polévečka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moanka 70 min

Třená bublanina s třešněmi

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moanka 65 min

Pudinkový pohár s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moanka 25 min

Zobrazit více

Pomazánky
Rybí pomazánky

Svačina
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Zelenina
Česká kuchyně

Moje poznámka

Tuňáková pomazánka s čerstvým tymiánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/73pKA

Náhodný recept

Rukola se šlehačkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta 10 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rajčatové bruschetty

Přidáno před 10 hodinami

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno před 15 hodinami

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno před 16 hodinami

Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle

Přidáno před 17 hodinami

Muffiny z rýžové mouky

Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09

Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou

Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52

Další recepty

Komentáře (11)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Moanka přidala novou fotografii! 13. 5. 2025 16:36

Moanka přidala novou fotografii! 15. 11. 2024 12:55

Moanka přidala novou fotografii! 29. 5. 2024 12:43

Moanka přidala novou fotografii! 15. 2. 2024 19:32

Moanka 9. 2. 2024 17:36

Marie Svarcova: Děkuji Ti…

Asi ji budu muset dělávat víc, zmizí, ani nevím jak.

Moanka 9. 2. 2024 17:35

RubyRom: Moc děkuji…

Marie Svarcova 9. 2. 2024 09:11

výborná pomazánka

RubyRom 8. 2. 2024 18:34

Super pomazánka

Moanka 8. 2. 2024 15:06

veronika_straka: Moc děkuji za komentář.

Je to opravdu pochoutka, zvláště druhý den, když tymián do pomazánky prostoupí…

veronika_straka moderátorka 8. 2. 2024 13:15

Tuňák, mrkev a tymián, to musí být skvělá kombinace

Moanka přidala novou fotografii! 8. 2. 2024 11:40

Přečtěte si

Jak udělat výtečnou tuňákovou pomazánku? Jedna surovina jí dá nezaměnitelný šmrnc Hodnocení 11×

Jak udělat výtečnou tuňákovou pomazánku? Jedna surovina jí dá nezaměnitelný šmrnc

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Jak připravit tuňákovou pomazánku? Přijde vhod k rychlé svačině či večeři Hodnocení 8×

Jak připravit tuňákovou pomazánku? Přijde vhod k rychlé svačině či večeři

Zdeněk Pohlreich a Ano, šéfe! jsou zpátky: V Liberci se dvakrát brečelo, vidět byla shnilá párátka i „perverzní“ buřty na pivu

Zdravé mlsání na výlet i do školy: Ovocné kůže zvládnete snadno doma a za pár korun. A ve špajzu vydrží měsíce

Vůně babího léta, sladké švestky a křupavá drobenka. Rychlý švestkový koláč chutná jako od babičky a příprava je přitom snadná

4 varianty využití tuňáka v konzervě: Vyzkoušejte rychlá a chutná jídla Hodnocení 30×

4 varianty využití tuňáka v konzervě: Vyzkoušejte rychlá a chutná jídla

Nejnovější články

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Omáčka na špagety s cuketou

JanaS. před 6 hodinami

Babiččina drožďová pomazánka Videorecept

Babiččina drožďová pomazánka

rybarka007 před 7 hodinami

Kuřecí stehna - jedna báseň Videorecept

Kuřecí stehna - jedna báseň

Picik před 8 hodinami

Kynutý se švestkami ... koláč

hanys296 před 9 hodinami

Rajská z čerstvých rajčat

Luciik. před 10 hodinami

Výborný piškotový korpus na dorty Videorecept

Výborný piškotový korpus na dorty

Jandulice před 10 hodinami

Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky

prichystalr před 12 hodinami

Mrkvový koláč se švestkami

pdufik před 12 hodinami

Nadýchané kefírové lívance

m.medunova před 14 hodinami

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

m.medunova před 14 hodinami

Suroviny:
tuňák ve vlastní šťávě, mrkev, sýr ricotta, sýr parmazán strouhaný, tymián, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Tuňáková pomazánka s čerstvým tymiánem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Moanka 20 min

Bylinkovo-česnekové kuřecí kousky se špenátem a cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lucie95 70 min

Brioška

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom

Melír - mramorování polevy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

yanull

Kuřecí kousky v jemné omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka 55 min

Tuňáková pomazánka s čerstvým tymiánem

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Moanka

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (11)

Přečtěte si

Nejnovější články

18 foto Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

18 foto
Majitel liberecké Ořechovky z Ano, šéfe!: Hvězda byla vzpruhou, přesto jsem cítil vyhoření, přiznal oceněný hospodský