Tuňáková pomazánka s avokádem

aisha Kuchařka: aisha

Pomazánky 16 názorů

Suroviny

100 g tuňáka v oleji
1 větší avokádo
2 vařená vejce
kousek cibule
lžička dijonske hořčice
lžíce sladké chilli omáčky
pár kapek citrónové stavy
sůl
pepř
Recept si zatím oblíbilo 31 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Uvarene zloutky, avokado a tunaka rozmackame vidlickou na kasi a zakapneme citronovou stavou. Pridame nadrobno pokrajenou cibuli a vajecne bilky, horcici, chilli omacku a promichame.

  2. Dochutime soli a peprem, pripadne citronovou stavou. Podavame s pecivem.

Poznámka

Avokado zde nahradi majonezu, takze takova zdravejsi verze pomazanky.

inspirace z Magda's Cauldron (upraveno)

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 338 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Tuňáková pomazánka s avokádem

  • pazderka83 pazderka83

    Ta je :yes: <3

    Odpovědět

  • Mira399 Mira399

    moje první setkání s avokádem vůbec a musím jen a jen chválit,výborné!!! A manželovi to chutnalo také :-)

    Odpovědět

  • Lenka Lenka(neregistrovaná)

    :yes: no mňáááám byla to opravdu ta nejlepší pomazánka s tuňákem tu si zapamatuji. Děkuji za gurmánský zážitek i chlapovi chutnala ;-) s žitným chlebem a paprikou :yes:

    Odpovědět

  • Milada Milada(neregistrovaná)

    :-p udělám,zkusím

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

  • aisha aisha(autorka receptu)

    Dekuji za mile komentare a hodnoceni..;-):-K:-K

    Anna Kocikova: Pro me to byla take premiera, pouzit avokado v kombinaci s tunakem. Budu zkouset aplikovat i na jine pomazanky. Avokado je plne zdravych veci a krasne nahradi treba i maslo ;-).

    Odpovědět

  • Anna Kocikova Anna Kocikova

    Avokádo do pomazánek používám,ale s tuňákem jsem ještě nevyzkoušela:-8
    Marťi,máš to moc fajnové,mňam:-p:yes::-K

    Odpovědět

  • varilamyskakasicku varilamyskakasicku

    :-p:-p;-) pomazánky - to je moje, můžu všechny snad, máš to pěkně barevné;-):yes:

    Odpovědět

  • varilamyskakasicku varilamyskakasicku

    :-p:-p;-) pomazánky - to je moje, můžu všechny snad, máš to pěkně barevné;-):yes:

    Odpovědět

  • jarka skrobakova jarka skrobakova

    Marti máš to krásné :yes::yes::-K

    Odpovědět

  • spagetka spagetka

    Tuňák u nás musí být pořád, takže ještě avokádo, ukládám na realizaci ;-):-p:yes::yes:

    Odpovědět

  • aisha aisha(autorka receptu)

    Byla vazne dobra ;-):-8, budu moc rada, pokud nekdo vyzkousi..diky :-K:-K

    Odpovědět

  • pipre pipre

    Zajímavý a lákavý recet. Ukládám a určitě vyzkouším:yes:

    Odpovědět

  • hosta hosta(moderátorka)

    Moc lákavé a jistě dobré - ukládám:-)):yes:

    Odpovědět

  • Nikina Nikina

    Jé, to by mi chutnalo! Ukládám, to musím vyzkoušet :yes::-K

    Odpovědět

1 2

Tématické fráze: avokádová pomazánka s tuňákem pomazánka z avokáda s tuňákem tunak s avokadem nejlepsi tuňáková pomazánka avokádo s tunákem pomazánka s avokádem recepty s avokadem avokado pomazanka pomazanka avokado s tunakem avokádo s tunakem recepty avokado pomazanka s tunakem avokádo s tuňákem recept pomazánka z avokáda a tunakem pomazanky s avokádem tunakova pomazanka avokádová pomazánka s lučinou avokádo tuňák pomazánka avokádo avokádo a pomazánka recept s avokádem

Zapomněl/a jsem heslo