Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: pro celou rodinu
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 143 kJ / 34 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 0,17 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve necháme rozmrazit ryby, poté z nich pomocí ubrousku osušíme přebytečnou vodu. Osolíme, okmínujeme mletým kmínem a jemně posypeme mletou paprikou.
Krok 2: Na pánev dáme rozehřát kousek másla a ryby opečeme dozlatova. Necháme vychladnout. Mezitím nakrájíme cibulku na jemno (já strouhám na jemném struhadle kvůli synovi) a smícháme s pomazánkovým máslem.
Krok 3: Ryby rozmačkáme vidličkou a přidáme k máslu, můžeme ještě rozmixovat pro jemnější konzistenci. Potom podle chuti osolíme a znovu zamícháme.
Zveřejněno 4. 10. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí pomazánka - pro děti
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MXrQ
Moje poznámka
Rybí pomazánka - pro děti
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MXrQ
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Lotus poháry s ovocem
Přidáno před 5 hodinami
Rýže s brokolicí, kapií, žampiony a kukuřicí
Přidáno před 10 hodinami
Bramborové chipsy z HF
Přidáno před 13 hodinami
Grilovací marináda s polotmavým pivem
Přidáno před 22 hodinami
Kachní játra s uzeným bůčkem na bílém víně
Přidáno před 22 hodinami
Rychlé třešňové řezy v remosce
Přidáno 12. 6. 2025 18:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčkový ovocný koláč
Papucel před 1 hodinou
Domácí okurková a jahodová šťáva
TotalMudla před 1 hodinou
Ražniči v pomalém hrnci
radekfiala před 2 hodinami
Borůvkový táč
Eviip před 2 hodinami
Kuřecí v rajčatovo česnekové omáčce s krupicovými nočky
Jan Nemec před 5 hodinami
Modelovací hmota (falešný marcipán) dobrý na tvoření figurek
HanaS92 před 6 hodinami
Svíčková na smetaně
Radka.cvoligova@gmail.com před 7 hodinami
Svíčková na smetaně
Radka.cvoligova@gmail.com před 7 hodinami
Bramboračka
Kajkajak před 8 hodinami
Podmáslová buchta s jahodami a křupavou drobenkou
Ivicivi před 9 hodinami
Tématické fráze:
pomazánky pro děti,
recepty pomazánky pro děti,
rybičková pomazánka pro děti,
pomazánka z rybího filé,
rybí pomazánka z filé,
pomazánka z rybího filé pro děti,
rybí pomazánka,
pomazanka pro deti,
pomazanka z file pro děti,
pomazánka z rybího filé recept,
recepty na pomazánky pro děti,
rybi pomazanka recept,
pomazánka z rybi filé,
rybí pomazánka z rybiho file,
pomazanka rybí file,
pomazánka z rybího fillé,
rybí filé pro děti,
pomazánky pro děti recepty,
dobré pomazánky pro děti,
pomazánka z rybího rybí filé
Suroviny:
cibule,
pomazánkové máslo,
filet rybí,
máslo,
sůl,
kmín mletý,
paprika sušená sladká
Komentáře (3)