Jemná rybí pomazánka
Rybičková pomazánka, stejně jako vajíčková nebo česneková, patří k těm nejoblíbenějším. Dá se připravit z různých ryb. V našem receptu jsme zvolili sardinky (sledě). Připravená a dobře dochucená je skvělý a chutný způsob, jak si dopřát prospěšné omega mastné kyseliny.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 444 kJ / 106 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,84 g |
Tuky | 4,49 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 9 mg |
Sodík | 103 mg |
Sůl | 0,22 g |
Sacharidy | 9,70 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 8. 2023 13:34
Jedna z nejlepších pomazánek
dala hsem navíc i jarní cibulku. A přidávám foto


24. 3. 2023 09:26
Je výborná, na kupovanou už nesáhnu
měla jsem sardinky ve vlastní šťávě, tak jsem přidala trochu olivového oleje a posypala kostičkami červené papriky a je to mňamka
Určitě jsem nedělala naposledy
Děkuji za recept




5. 10. 2021 16:02
Lucka: To u nás se vše mixuje, protože kluci nejedí pomazánky s kousky, oni musí mít krém... 


Jinak se na ni jdu vrhnout, bude dnes na večeři a zítra na svačinu.
Díky za recept.



Jinak se na ni jdu vrhnout, bude dnes na večeři a zítra na svačinu.

Díky za recept.
17. 1. 2017 12:39
Je výborná,
přesně takovou jsme jedli ve školce si vzpomínám
Uplně skvělá chuť, akorát jsem místo pomaz.másla, které moc nemusíme, dala zakysanou smetanu a výtečná chuť. Jo a citron jsem vynechala. A taky rozmačkám vidličkou, at je výraznější chuť ryb a nepotřebuji z pomazánky mňagu




8. 11. 2016 17:39
Pomazánka je moc dobrá.Diky za připomenutí

17. 5. 2013 20:54
Baruš 15let: na to je naprosto jednoduchá odpověď: dle vlastní chuti, já osobně ji někdy nedám, někdy jo a třeba i kombinuju s různými hořčicemi 


. Víš co zkus? Pomazánku si rozděl na víc porcí a každou ochuť jinak a sama uvidíš, jak bude chutnat




17. 5. 2013 20:48
Dneska jsme se s taťkou hádala jestli do pomazánky patři hořčice. Někde je že jo někde že ne. Jaky k tomu máte názor 




7. 5. 2013 03:09
isindy: Dělám ji podobně, ale o dehet moc nestojím, takže se nebojím místo Flory dát máslo. S Majolkou® to není špatný nápad, ale zásadně používám vlastoručně vyrobenou a kašlu na nějakou salmonelu. Celý život jím syrová vajíčka a ještě se mi nic takového nestalo. Pravda je, že nyní kupuji z "domácí" farmy.
4. 6. 2010 22:33
isahu - fotka je 


4. 6. 2010 22:31
málem jsem na tuto klasiku zapomněla - na svačinu ji potomci nechtějí, že by "smrděli" 
, a málem skončila v propadlišti dějin naší kuchyně...díky za připomenutí, dnes byla k večeři, do pondělí snad "vyvětrají"...
...jen jsem Floru a olej nahradila 2 lžícemi Majolky® a jen rozmačkala vše vidličkou, máme raději kousky ryby než hladký krém
+...a dovolila jsem si fotku





5. 11. 2009 12:58
Hanule
moc díky za připomenutí
Ještě ten večer byla pomazánka k večeři a manžel prohlásil,že je to lepší než slibované řízky
.Přidala jsem 2kousky měkk.sýra,máslo,.. a moc jsme si pochutnali
.Boďka už šla minule,tak teď už je to díky
.






3. 11. 2009 13:45
Dělám téměř stejně, jen místo flory dávám tavený sýr nebo pomazánkové máslo a nepřidávám již další olej, na rybičkách ho zůstane ještě dost.

3. 11. 2009 11:01
Pomazánky to je naše
a takovou také dělám
.Jen místo Flory používám máslo a někdy přidávám i trošku zakysanky
.Posílám boďku č.5.



3. 11. 2009 10:34
Výborné taky ji dělám ráda
3. 11. 2009 06:48



Moje poznámka
Nejnovější recepty Více

Mechový dort na plech
Přidáno před 4 hodinami

Pollo con Molle
Přidáno před 4 hodinami

Lehce pikantní zeleninová směs s rýží
Přidáno před 5 hodinami

Květák ve sladké chilli omáčce
Přidáno před 6 hodinami

Bezlepkový hráškový krém bez smetany
Přidáno před 7 hodinami

Mořská štika s cibulovým pyré a cibulová polévka
Přidáno před 8 hodinami
Právě bylo uvařeno:

Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
uvařil/a Fitulka
před 23 minutami

Domácí kečup
uvařil/a Alue444
před 1 hodinou

Čokoládová plnka do buchiet-podrobný postup
uvařil/a Gabriell
před 1 hodinou

Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem
uvařil/a Ronnykush
před 1 hodinou


Šunkofleky
uvařil/a Janek12
před 3 hodinami

Švestkový koláč s mákem a ořechy
uvařil/a magdalena66
před 3 hodinami

Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce
uvařil/a Klarka Kolaru
před 5 hodinami

Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
uvařil/a prochajdam
před 6 hodinami

Špendlíkový koláč s borůvkami (bez vajec)
uvařil/a Kerstin
před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: rybí pomazánka rybí pomazánka ze sardinek rybí pomazánka recept ryby pomazánka sardinky recept na rybí pomazánku pomazanka rybi ryby pomazanka recepty ryby pomazanka rybi pomazanky rybí pomazánka ze sardinek recept ribi pomazanka recept rybí pomazánka recepty rybi pomazanka rybickova pomazanka rybí pomazánky recepty domaci rybi pomazanka pomazánky rybi recepty rybí pomazánky výborná rybí pomazánka ryby pomazánka sardinek
Suroviny: cibule, šťáva citronová, pomazánkové máslo, sůl, pepř mletý
Jemná rybí pomazánka
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vlQV
18 názorů