Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 277 kJ / 305 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,43 g |
| Tuky | 16,57 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 147 mg |
| Sodík | 162 mg |
| Sůl | 0,43 g |
| Sacharidy | 14,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli pokrájíme na drobno a dáme do misky. Přidáme rozmačkaného tuňáka i se šťávou, cottage, hořčici, sůl, pepř a citronovou šťávu dle chuti. Vše dobře promícháme. Necháme krátce v chladu proležet.
Krok 2: Podáváme dozdobené bylinkami, citronem nebo kouskem tuňáka společně s čerstvým pečivem.
Zveřejněno 11. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňákový salát s tvarohovým sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4jOx
Moje poznámka
Tuňákový salát s tvarohovým sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4jOx
Nejnovější recepty
Nepečená roláda z kakaových palačinek
Přidáno před 7 hodinami
Salát s chřestem a jahodami
Přidáno před 22 hodinami
Masové kuličky obalené v ostro-kyselé omáčce
Přidáno před 23 hodinami
Smažený řízek podle babičky jednoho šéfkuchaře
Přidáno před 23 hodinami
Domácí třešňový sirup
Přidáno před 23 hodinami
Kynuté knedlíky
Přidáno 7. 6. 2025 11:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Řecké tzatziky
Sefiragold před 9 minutami
Salát s cottage a krutonky
Jan Nemec před 26 minutami
Kaiserky z celozrnné mouky
Ajfel před 2 hodinami
Ruské vejce
Ivyjg před 2 hodinami
Báječný perník
Kakoska před 3 hodinami
Rychlá nadýchaná bublanina
tronickovaj před 3 hodinami
Brokolicová polévka s hráškem
ricci před 3 hodinami
Králík na divoko se zakysanou smetanou
Sahula před 5 hodinami
Jihočeská kulajda
David Kron před 5 hodinami
Pikantní vepřová kýta
kacaba10 před 5 hodinami
Tématické fráze:
tuňákový salat s cottage,
tunakovy salat s balkanskym sýrem,
recepty na tuńáka z plechovky
Suroviny:
tuňák ve vlastní šťávě,
cibule,
sýr cottage,
hořčice plnotučná,
šťáva citronová,
sůl,
pepř mletý,
bylinky
Komentáře (1)