Quinoa s avokádem, sušenými rajčaty a feta sýrem

PetraKupkova Kuchařka: PetraKupkova

Doba přípravy: 30 minut 2 porce Bezmasá jídla 0 názorů

Suroviny

100 g quinoy
1 zralé avokádo
8 nakládaných sušených rajčat
1/4 červené papriky
100 g sýra feta
1 lžíce slunečnicových semínek
1 lžička bazalky
1 lžička oregána
sůl
Recept si zatím oblíbili 4 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Quinou uvaříme v osolené vodě podle návodu (obvykle 15 minut).

  2. Na pánev nalijeme přibližně 2 lžíce oleje z nakládaných rajčat, a na něm pod pokličkou podusíme na kostičky nakrájenou červenou papriku, aby změkla. Poté přisypeme uvařenou quinou, přidáme na kousky nakrájená sušená rajčata, slunečnicová semínka, ochutíme bazalkou, oregánem a osolíme.

  3. Vypneme plamen, do pánve vhodíme na kousky nakrájené avokádo, na kostičky nakrájený sýr feta a promícháme.

Poznámka

Další mé recepty na:

https://blog-by-petra.webnode.cz/

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 77 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Quinoa s avokádem, sušenými rajčaty a feta sýrem

K receptu nejsou žádné komentáře.

Zapomněl/a jsem heslo