Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 391 kJ / 1 050 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 170,72 g |
Tuky | 32,68 g |
Vláknina | 3,63 g |
Cholesterol | 466 mg |
Sodík | 482 mg |
Sůl | 1,21 g |
Sacharidy | 16,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa očistíme a nakrájíme na kousky.
Krok 2: Na hluboké pánvi nebo v hrnci rozpálíme trochu oleje.
Krok 3: Když je olej rozpálený, orestujeme na něm kuřecí kousky, které podle chuti osolíme.
Krok 4: Mezitím dáme vařit rýži podle návodu.
Krok 5: Když se maso hezky zatáhne, přidáme prolisovaný česnek, zázvor, kari a chilli. Vše promícháme a necháme trochu rozvonět (stačí pár vteřin).
Krok 6: Okořeněné maso zalijeme smetanou. Vaříme na mírném plameni cca 10 minut.
Krok 7: Smetanové kari dochutíme citronovou šťávou.
Krok 8: Podáváme s rýží.
Zveřejněno 23. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smetanové kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1xRR
Moje poznámka
Smetanové kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1xRR
Nejnovější recepty
Pudinkové řezy s ovocem
Přidáno před 2 hodinami
Pečený losos s mandlemi
Přidáno před 3 hodinami
Těstovinový salát s pečeným lilkem
Přidáno před 5 hodinami
Palačinky s horkým ovocem
Přidáno před 7 hodinami
Krůtí na paprice
Přidáno před 9 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem, houbami a parmazánem
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Celozrnné dalamánky
Jedlik před 21 minutami
Kanellbular - skořicové šneky
RenataSoukupova před 46 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
palikx před 1 hodinou
Kuřecí stehenní maso v omáčce s ajvarem
astosch před 1 hodinou
Pórkový krém
Kajkajak před 2 hodinami
Zapečené těstoviny se salámem, sýrem a vajíčkem
finetoxic před 3 hodinami
Krůtí prsa plněná, obalená a smažená
cora666 před 3 hodinami
Karlovarské knedlíky I
sabatova.daniela@tiscali.cz před 4 hodinami
Karibské kuřátko podle Jacka Sparrowa
Jan Nemec před 5 hodinami
Bublanina s třešněmi a drobenkou
saajo před 5 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
smetana,
sůl,
česnek,
zázvor mletý,
chilli,
koření kari,
olej,
šťáva citronová,
rýže
Komentáře (2)