Tvarohové poháry s malinami a borůvkami
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 122 kJ / 1 224 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 71,60 g |
Tuky | 70,90 g |
Vláknina | 13,60 g |
Cholesterol | 230 mg |
Sodík | 416 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 68,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh ušleháme s kysanou smetanou, mlékem a cukrem.
Krok 2: Maliny a borůvky promícháme s cukrem a necháme odstát, až pustí šťávu.
Krok 3: Do 4 větších pohárů klademe střídavě tvaroh, piškoty a ovocnou směs.
Krok 4: Povrch posypeme nastrouhanou sušenkou a ozdobíme celou sušenkou a hroznovým vínem.
Zveřejněno 7. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohové poháry s malinami a borůvkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRQ0r
Moje poznámka
Tvarohové poháry s malinami a borůvkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRQ0r
Nejnovější recepty
Jahodový dortík s marcipánovou ohrádkou
Přidáno před 1 hodinou
Košíčky s třešněmi
Přidáno před 18 hodinami
Pohár s třešněmi à la tiramisu
Přidáno před 19 hodinami
Jahodovo-jogurtový pohár
Přidáno před 19 hodinami
Tarhoňa se zeleninovou omáčkou s tuňákem
Přidáno před 21 hodinami
Rychlý litý koláč s třešněmi a drobenkou
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Francouzská třešňová bublanina (Clafoutis)
iveta.kroul před 11 minutami
Třená bublanina s třešněmi
Moanka před 1 hodinou
Pravý vepřový guláš
Tomas1976 před 1 hodinou
Brusinky z rybízu
Vlasti80 před 3 hodinami
Marmeláda z červeného rybízu
Vlasti80 před 4 hodinami
Květák z horkovzdušné fritézy
Radka61 před 5 hodinami
Tvarohová bublanina
JanaK24 před 5 hodinami
Kedlubnový salát s mrkví
Mamma před 6 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Zsuzsu1 před 16 hodinami
Rýžová polévka pro začátečníky
Jan Nemec před 17 hodinami
Suroviny:
tvaroh,
smetana kysaná,
mléko,
cukr,
piškoty,
borůvky,
víno hroznové,
sušenky
Komentáře (3)