Fit salát
Tento jednoduchý osvěžující salát připravíte snadno a rychle ze směsi salátů a mrkve, nastrouhaného jablka a sýra. Salát doladíte dobrou zálivkou z oleje, octa a sójové omáčky.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 182 kJ / 521 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,60 g |
| Tuky | 34,92 g |
| Vláknina | 6,70 g |
| Cholesterol | 48 mg |
| Sodík | 1,48 g |
| Sůl | 3,60 g |
| Sacharidy | 26,85 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 4. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Fit salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpr2m
Moje poznámka
Fit salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpr2m
Nejnovější recepty
Kuřecí rychlovka na tymiánu
Přidáno před 5 hodinami
Pizza šneky
Přidáno před 6 hodinami
Kakaové bábovičky bez mouky vhodné pro diabetiky
Přidáno před 7 hodinami
Ředkvičková pomazánka s pažitkou
Přidáno před 7 hodinami
Muffiny s kávovým krémem
Přidáno před 7 hodinami
Fazolové houstičky bez mouky pro diabetiky
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelené smoothie s jogurtem
Valis před 5 hodinami
Tvarohový linecký koláč
zackovam před 5 hodinami
Kuřecí řízek v sýrovém těstíčku
PavRex před 6 hodinami
Kynuté knedlíky s rebarborou
LudmilaT před 6 hodinami
Tvarohový koláč na listovém těstě
Ivaho před 7 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
PavelK33 před 7 hodinami
Vietnamská grilovaná kachna
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 9 hodinami
Ředkvičkový salát
wimra před 9 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborou
Misshell před 9 hodinami
Suroviny:
salát listový,
jablko,
sýr nastrouhaný,
olej,
ocet,
sůl,
pepř mletý,
omáčka sojová tmavá
Komentáře (3)