Fit salát
Tento jednoduchý osvěžující salát připravíte snadno a rychle ze směsi salátů a mrkve, nastrouhaného jablka a sýra. Salát doladíte dobrou zálivkou z oleje, octa a sójové omáčky.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 182 kJ / 521 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,60 g |
| Tuky | 34,92 g |
| Vláknina | 6,70 g |
| Cholesterol | 48 mg |
| Sodík | 1,48 g |
| Sůl | 3,60 g |
| Sacharidy | 26,85 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 4. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Fit salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpr2m
Moje poznámka
Fit salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpr2m
Nejnovější recepty
Koprovka z nakládaného kopru
Přidáno před 1 hodinou
Jednoduché zapečené gnocchi s kuřecím masem z jednoho pekáče
Přidáno před 4 hodinami
Jablečno-makový závin z jogurtového těsta
Přidáno před 4 hodinami
Cuketová roláda plněná šunkou a sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Hovězí roštěnky se zeleninovou rýží
Přidáno před 5 hodinami
Mazancový věnec s citronovou polevou
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstoviny s pestem, sušenými rajčaty a olivami
Chris146 před 1 hodinou
Vepřová kýta na žampionech
Panova před 2 hodinami
Tvarohová bábovka od Dity P.
Petaja před 3 hodinami
Těstovinový salát
AlcaV před 5 hodinami
Pomazánka z tresčích jater a Lučiny
kimlo před 5 hodinami
Lava Cake s mátou a jahodami
Barča před 16 hodinami
Lososový burger podle Pohlreicha
dlouha.simona před 19 hodinami
Vepřové kostky s rajčaty, paprikou a řapíkatým celerem
trdlo před 19 hodinami
Hořčicové brambory
Pavel Janak před 19 hodinami
Znojemská pečeně podle Kluků v akci
Cypis před 20 hodinami
Suroviny:
salát listový,
jablko,
sýr nastrouhaný,
olej,
ocet,
sůl,
pepř mletý,
omáčka sojová tmavá
Komentáře (3)