Salát s mozzarellou a kuřecím masem

Name: Salát s mozzarellou a kuřecím masem
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2 porce
Ingredients: Salát:; 1 srdíčkový salát; 6-8 koktejlových rajčat; 1 mozzarella; sůl; mletý pepř; 3 lžíce tatarské omáčky; Maso:; 2 kuřecí prsa; trocha oleje; sůl; mletý pepř; 1 lžíce sójové omáčky; 1 lžíce worcesteru

Rychlovka v podobě zeleninového salátu je skvělou a lehkou večeří i pro ty, co dbají na štíhlou linii. Navíc, když jej doplníme lahodným sýrem mozzarella a orestovanými kousky kuřecího masa, stane se plnohodnotným a výživným pokrmem.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 050 kJ / 1 207 kcal
Bílkoviny	168,68 g
Tuky	43,87 g
Vláknina	8,97 g
Cholesterol	444 mg
Sodík	1,78 g
Sůl	4,73 g
Sacharidy	29,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mísy natrháme salát, přidáme nakrájená rajčata, mozzarellu, sůl, pepř a smícháme s tatarskou omáčkou. Krok 2: Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme nakrájená prsíčka na malé kousky, osolíme, opepříme, přidáme sójovou omáčku a worcester. Vše orestujeme. Krok 3: Na talíře dáme salát a posypeme jej orestovaným masem i s výpekem.

Do mísy natrháme salát, přidáme nakrájená rajčata, mozzarellu, sůl, pepř a smícháme s tatarskou omáčkou.
Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme nakrájená prsíčka na malé kousky, osolíme, opepříme, přidáme sójovou omáčku a worcester. Vše orestujeme.
Jak správně restovat maso
Na talíře dáme salát a posypeme jej orestovaným masem i s výpekem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 3. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (66× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát s mozzarellou a kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gD5

Salát s cizrnou a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 25 min

Jarní salát s mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 20 min

Zeleninový salát s mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JKlara 10 min

Těstovinový salát s Mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

misza 30 min

Letní salát s krutony a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 25 min

Bramborový salát s mozzarellou a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 30 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 65 min

Rybízová piškotová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 70 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 50 min

Chleba z červené čočky (vhodný pro diabetiky typu 2)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 80 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 70 min

Zobrazit více

Saláty
Masové saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Večeře
Oběd
Zdravé recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Recepty do 30 minut
Běžný den
Zelenina
Rajčata
Restování

Moje poznámka

Salát s mozzarellou a kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gD5

Náhodný recept

Jemné bramborovo-tvarohové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí kousky v lepkavé omáčce s pak choi

Přidáno před 4 hodinami

Třešňová granita

Přidáno před 9 hodinami

Broskvový kompot

Přidáno před 11 hodinami

Cuketové placičky s nivou

Přidáno před 13 hodinami

Starý jižanský recept na nakládané melounové slupky

Přidáno 29. 6. 2025 17:36

Naložený česnek v sádle

Přidáno 29. 6. 2025 17:15

Další recepty

Komentáře (5)

veronika_straka moderátorka 10. 5. 2024 08:57

skvělá kombinace

s teplými dny je to naše pravidelná večeře

Marie Svarcova 11. 3. 2024 08:01

Výborný salát , měla jsem v sobotu, římský salát a marinované kuřecí prsní odřezky v sójovce a worcesteru, bylo to hodně podobné.

RubyRom 11. 3. 2024 06:29

Moanka: Děkuji

Moanka 11. 3. 2024 06:22

Mňam. Ten bych si dala…

Určitě bude brzy na našem stole.

Děkuji.

RubyRom přidala novou fotografii! 10. 3. 2024 18:51

Přečtěte si

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin Hodnocení 79×

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Dokonalá třešňová bublanina je plná šťavnatého ovoce: Vláčný moučník z třeného těsta potřebuje i dobrou formu

Angrešt je nejlepší sklízet nadvakrát: Získáte tak ovoce na marmelády i přímou konzumaci. Jde jen o to, trefit správný čas

Studený polský chlodnik je něco mezi salátem a polévkou. Kombinace okurek, ředkviček a česneku chutná božsky

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak správně obalit květák? Krátké předvaření zajistí měkkost, vejce s pivem nebo mlékem křupavost

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Koláč s rebarborou a tvarohem Videorecept

Koláč s rebarborou a tvarohem

Lucie Hertlova před 12 minutami

Řezy ORGASMUS

jaroslava.muckova61 před 4 hodinami

Vepřové srdce na smetaně Videorecept

Vepřové srdce na smetaně

Sahula před 6 hodinami

Guláš z vepřového srdce a jater

Sahula před 6 hodinami

Křenová krkovička pečená s brambory

Sahula před 6 hodinami

Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá Videorecept

maris 75 min

Krtkův dort k narozeninám

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

LENULKA611 180 min

Červená řepa ve slanině a hořčično-medové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

danielle72 20 min

Prošívaná celozrnná dýňová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

sardinka 70 min

Rychlé listové tyčinky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lasicka 20 min

Salát s mozzarellou a kuřecím masem

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji