Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát listový - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie93 kJ /
22 kcal
Bílkoviny1,40 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,40 g
Tuky0,20 g
– nasycené0,04 g
– nenasycené0,16 g
–– mononenasycené0,02 g
–– polynenasycené0,14 g
––– omega 30,00 g
Vláknina1,40 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 10 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy3,00 g
– cukry2,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Roládky z toustového chleba

Roládky z toustového chleba

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Roláda nemusí představovat pouze piškotové těsto s lahodným krémem a bohatým zdobením. Vyzkoušet můžete i roládky naslano, třeba z toustového chleba. Plnění a zdobení je…

zizala

30 min

Celerový salát s jablky

Celerový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tento svěží salát plný vitamínů potěší lahodnou a pestrou chutí. Křupavý řapíkatý celer se sladkými jablky doplňují vlašské ořechy a listový salát. Vše spojíme…

poslirecept

10 min

Sýrový salát

Sýrový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Sýry nakrájíme na kostičky a přidáme olivový olej, vinný ocet, bylinky (bazalka, pažitka) a jednu pokrájenou cibuli. Vše smícháme a ochutíme pepřem a tzatziky kořením…

Antik10

10 min

Žampionový sendvič

Žampionový sendvič

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Plátky chleba tence potřeme máslem a opečeme z obou stran na suché pánvi do křupava. Žampiony nakrájíme na tenké plátky a taktéž pórek.Rozpustíme kousek másla a žampiony…

mika59

15 min

Salát z bílé ředkve

Salát z bílé ředkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ředkev a mrkev nakrájíme na tenké nudličky.Smícháme s listovým salátem, zakápneme citronovou šťávou, olivovým olejem, osolíme a promícháme.Pro zvýraznění pomerančové…

Kocmax

10 min

Nejlepší domácí burger

Nejlepší domácí burger

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Domácí burger, křupavé hranolky, rozpečená bulka a pořádná porce salátu s dochucovacími omáčkami na vás čekají v našem receptu. Přesně za takovou večeři vás budou vaše…

SurikataPR

45 min

Chuťovky ze starších rohlíků

Chuťovky ze starších rohlíků

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Rohlíky nakrájíme šikmo, abychom měli větší kousky. Každý kousek lehce potřeme libovolně hořčicí, kečupem nebo jinou oblíbenou omáčkou.Zabalíme do slaniny a opékáme na…

Irish Rump Steak

Irish Rump Steak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Maso nakrájíme na plátky, z obou stran osolíme, opepříme, z jedné strany pomažeme jemnou vrstvou hořčice. Na teflonové pánvi rozpálíme máslo, maso na něj položíme…

Letní salát s krutony a mozzarellou

Letní salát s krutony a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Osvěžující a nenáročnou večeří v horkých letních dnech se zpravidla stává salát. Aby byl nutričně vyvážený, je potřeba zeleninu něčím doplnit. V případě tohoto salátu je…

mika59

25 min

Salát ze sušených rajčat

Salát ze sušených rajčat

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Šalát natrháme na malé kúsky. Papriky nakrájame na malé kocôčky, olivy rozpolíme. Všetko v miske jemne premiešame.Pridáme nakrájané paradajky spolu s olejom, soľou a…

tejaja

20 min

Trhané kuřecí v kaiserce

Trhané kuřecí v kaiserce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Omytá stehna dáme vařit s cibulí, česnekem, nakrájenou zeleninou a kořením. Dostatečně osolíme a uvaříme do měkka.Uvařená stehna zbavíme kůže a kostí. Obrané maso…

Salát s mořskými řasami

Salát s mořskými řasami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Salát omyjeme a osušíme, nejlépe v odstředivce. Rajčata rozpůlíme.Salát i rajčata vložíme do mísy, dochutíme citronovým pepřem, jemně zakápneme olivovým olejem a…

maris

15 min

Big hamburger

Big hamburger

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Do pekárny nalijeme tekuté suroviny, na ně nasypeme sypké a necháme ji pracovat. Po vykynutí vyndáme těsto na vál, zpracujeme v bochánek, vložíme do dortové rozdělávací…

1 2 3