Letní salát s melounem

Name: Letní salát s melounem
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porce
Ingredients: Salát:; 1 salát dubák; 1 baby salát; 1 zahradní okurka; 1 oranžová paprika; 1 hrst cherry rajčátek; 1 hrst rukoly; 1/2 melounu Cantaloupe; 150 g gorgonzoly; Medová zálivka:; 3 lžíce olivového oleje; 3 lžíce bílého vinného octa; 1 lžíce tekutého medu; sůl; mletý pepř; 3 lžíce studené vody

Sladký meloun dobře ladí s křupavými salátovými listy, slanou gorgonzolou a sladkokyselou zálivkou. Příprava salátu je velmi snadná. Salát je příjemně osvěžující, a tak se skvěle hodí do horkých letních dní.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 899 kJ / 932 kcal
Bílkoviny	25,28 g
Tuky	76,35 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	160 mg
Sodík	855 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	35,88 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Saláty natrháme na menší kousky. Okurku nakrájíme na kostičky, z papriky odstraníme střed a nakrájíme ji také na malé kousky. Krok 2: Rajčata nakrájíme na poloviny, přidáme omytou rukolu a vše promícháme. Krok 3: Salát rozdělíme na 4 talíře, rozložíme na ně na plátky nakrájený meloun a sýr. Krok 4: Olivový olej prošleháme vidličkou s vinným octem, medem, solí, pepřem a studenou vodou. Krok 5: Salát zakápneme připravenou zálivkou a podáváme.

Saláty natrháme na menší kousky. Okurku nakrájíme na kostičky, z papriky odstraníme střed a nakrájíme ji také na malé kousky.
Rajčata nakrájíme na poloviny, přidáme omytou rukolu a vše promícháme.
Salát rozdělíme na 4 talíře, rozložíme na ně na plátky nakrájený meloun a sýr.

Jak krájet meloun
Olivový olej prošleháme vidličkou s vinným octem, medem, solí, pepřem a studenou vodou.
Salát zakápneme připravenou zálivkou a podáváme.

TIP: Další letní saláty

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Letní salát s melounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BBnLQ

Meloun s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 10 min

Salát s pršutem a melounem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veronicaskitchencz 10 min

Ovocný salát v melounu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hanahcotton

Melouny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hanahcotton 60 min

Chleba s melounem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hella

Zmrazený meloun se zmrzlinou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 10 min

Zobrazit více

Jogurtová buchta s třešněmi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 55 min

Lehký bramborový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 50 min

Rychlý jahodovo-reveňový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 60 min

Květákové karí placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 40 min

Bezinková šťáva

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 40 min

Chia pudink s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 15 min

Zobrazit více

Saláty
Pro začátečníky
Ovocné saláty
Zeleninové saláty

Meloun
Běžný den
Letní recepty
Recepty do 10 minut
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Svačina

Moje poznámka

Letní salát s melounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BBnLQ

Náhodný recept

Mrkvový bezlepkový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lea012 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce

Přidáno před 7 hodinami

Hermelín pečený v listovém těstě

Přidáno před 22 hodinami

Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem

Přidáno před 22 hodinami

Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou

Přidáno před 22 hodinami

Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney

Přidáno před 23 hodinami

Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Jak poznat zralý meloun? Několik praktických tipů, jak vybrat sladký meloun Hodnocení 8×

Jak poznat zralý meloun? Několik praktických tipů, jak vybrat sladký meloun

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Vyzkoušeli jsme fígl, jak celý týden udržet čerstvé a křupavé ředkvičky: Nestačili jsme se divit, co dokáže trocha vody

Hrníčková kefírová buchta podle Anety Vignerové: Je snadná na přípravu a po upečení úžasně vláčná, říká modelka

V letním horku je ideálním obědem nebo večeří zeleninový salát. Oblíbené recepty přinášíme v našem přehledu Hodnocení 231×

V letním horku je ideálním obědem nebo večeří zeleninový salát. Oblíbené recepty přinášíme v našem přehledu

Klasická zelňačka: Kysané zelí a brambory jsou základ, kousky masa z voňavých uzených žeber polévku chuťově obohatí

Jak krájet meloun, aby to bylo opravdu raz dva? Videonávod ukáže, jak na to Hodnocení 8×

Jak krájet meloun, aby to bylo opravdu raz dva? Videonávod ukáže, jak na to

Nejnovější články

Klasická zelňačka: Kysané zelí a brambory jsou základ, kousky masa z voňavých uzených žeber polévku chuťově obohatí

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Skolnice1705 před 31 minutami

Barevný guláš - neguláš

Jan Nemec před 2 hodinami

Srbská fazolová polévka s koprem

pavlina.simr před 3 hodinami

Hadrová polévka našich babiček

VeraHajany před 3 hodinami

Klasická bramboračka

Danakoukolova před 7 hodinami

Kedlubnové zelí Videorecept

Kedlubnové zelí

Merylas před 8 hodinami

Domácí rohlíky jako z pekárny Videorecept

Domácí rohlíky jako z pekárny

novakovajanna před 9 hodinami

Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy

pinonek 15. 6. 2025 15:57

Jednoduchá bublanina Videorecept

Jednoduchá bublanina

Helenecka 21 15. 6. 2025 15:05

Tvarohová jednoduchá bábovka

Jana.Vernerova 15. 6. 2025 13:09

Suroviny:
salát, salát, okurka čerstvá, paprika čerstvá oranžová, rajče cherry, rukola, meloun cantaloupe, gorgonzola, olej olivový, ocet vinný bílý, med tekutý, sůl, pepř mletý, voda

Naposledy jste si prohlédli

Těstoviny s nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

toprecepty.cz 15 min

Kopečky z hlívy ústřičné

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marie Svarcova 35 min

Letní salát s melounem

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

38 foto Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos