Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Chuťovky pro diabetiky
Když se řekne jednohubka, každý si snad vybaví klasicky obložené kolečko rohlíku. Pokud však z nějakého důvodu pečivo není součástí vašeho jídelníčku, připravte si tyto zeleninové. Základem je plátek okurky, na něm pomazánka a zdobení.
Suroviny pro 15 kusů
15kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 766 kJ / 422 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,40 g |
| Tuky | 26,01 g |
| Vláknina | 9,60 g |
| Cholesterol | 96 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,80 g |
| Sacharidy | 12,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Šunku a žervé společně rozmixujeme.
Krok 2: Okurku nakrájíme na plátky a namažeme připravenou šunkovou pomazánkou.
Krok 3: Ozdobíme rajčátky a olivami.
Zveřejněno 29. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chuťovky pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERPn0
Moje poznámka
Chuťovky pro diabetiky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERPn0
Nejnovější recepty
Krkovička s olivami, nivou a smetanou
Přidáno před 6 hodinami
Koutníkovská pomazánka s tuňákem
Přidáno před 12 hodinami
Chilli corne carne po Koutnicku
Přidáno před 13 hodinami
Hruškové tiramisu
Přidáno před 15 hodinami
Veganský makovec
Přidáno před 16 hodinami
Marinovaná krkovička s argentinským kořením
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Petsara před 1 hodinou
Cuketa v sýrovém těstíčku - pečená v troubě
Kajkajak před 2 hodinami
Fazolková omáčka, zjemněná smetanou
Zdenislavka před 6 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
Monique76 před 9 hodinami
Vepřová krkovice v majonéze
Sahula před 9 hodinami
Majonézové rohlíky
Annanas před 9 hodinami
Základní kváskový chleba
Brona.S před 9 hodinami
Fazolové lusky na kyselo
Sahula před 10 hodinami
Houby na kyselo se smetanou
Sahula před 10 hodinami
Suroviny:
šunka krůtí,
sýr žervé,
okurka salátová,
rajče cherry,
olivy
Komentáře (2)