Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Panenka v kopru

Vepřová panenka obalená v kopru a sezamu je skvěle dochucená a na talíři vypadá opravdu lákavě. Příprava je velmi jednoduchá a nezabere mnoho času. Můžete ji podávat s rýží, těstovinami nebo pečenými bramborami.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 40 min Doba tepelné úpravy: 25 min bez domy marinování

65 min (40 min příprava + 25 min tepelná úprava, bez domy marinování)

Panenka v kopru
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 6 porcí

6porcí

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Panenku potřeme 1 lžící oleje, sojovou omáčkou a 1 lžící citronové šťávy. Osolíme a opepříme. Necháme několik hodin marinovat v lednici. Krok 2: Panenku ze všech stran opečeme na rozpálené pánvi vytřené olejem, přendáme ji do pekáčku, vložíme do trouby předehřáté na 180 °C a pečeme 15 minut. Krok 3: Zbytek citronové šťávy smícháme se zbylým olejem, nasucho opečeným sezamem a nasekaným koprem. Směs dáme do širší misky a upečenou panenku v ní obalíme. Nakrájíme na plátky a podáváme. Krok 4: Panenku nakrájíme na plátky a podáváme s rýží, těstovinami nebo pečenými bramborami.

TIP: 15 oblíbených receptů s koprem

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 6. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (10× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Panenka v kopru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xk9Nn

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Panenka v kopru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xk9Nn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

nowakovski nowakovski 8. 8. 2026 08:18

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zajímavá, neotřelá chuť, v létě velmi svěží a delikátní jídlo, kopr s citronem a seznamem masu pomohou stát se lehkým pokrmem.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
panenka vepřová, olej, omáčka sojová, šťáva citronová, sůl, pepř mletý, semínka sezamová, kopr

Přidat fotografie receptu

]