Likér z aronie
Recept ještě nebyl hodnocenČerný jeřáb neboli aronie je napěchovaný celou řadou vitamínu a působí blahodárně na celou řadu neduhů. Tento likér je velmi snadný a díky alkoholu i dlouho vydrží.…
Arónie - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 241 kJ / 58 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,20 g |
| Tuky | 0,80 g |
| – nasycené | 0,32 g |
| – nenasycené | 0,48 g |
| –– mononenasycené | 0,32 g |
| –– polynenasycené | 0,16 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,40 g |
| – cukry | 8,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Aronie griotka a sirup
Recept ještě nebyl hodnocenNa konci léta dozrávají tmavé plody aronie plné vitamínů a antioxidantů. Připravte z nich sirup lisovaný za studena, který si uchová všechny cenné látky. Část sirupu pak…
Marmeláda z arónie s kardamomem a rumem
Recept ještě nebyl hodnocenArónie má blahodárný vliv na celé tělo. V kombinaci s kardamomem a rumem z ní vykouzlíte vynikající a netradiční marmeládu. Pro její výrobu navíc použijete aróniovou…
Aronie do bílého jogurtu
Recept ještě nebyl hodnocenAronie, známá také jako černý jeřáb, je vynikající přísadou. Tato superpotravina je bohatá na vitamíny má lehce trpkou chuť, která skvěle doplňuje jemnost jogurtu.…
Ostružinový džem s aronií
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí ostružinový džem s aronií má výraznou ovocnou chuť s vyváženým poměrem sladkosti a trpkosti. Rum a koření dodají džemu výraznější chuť a příjemné aroma. Hodí se…
Koláč z kynutého (kvasnicového) těsta s aronií
Recept ještě nebyl hodnocenDo misky dáme kvasnice a rozmícháme je s 1 ČL cukru. Potom přidáme 2 PL mouky a 2 PL vlahého mléka, promícháme a necháme vykynout. Do misy dáme mouku, přidáme kvásek,…
Jednoduchý tvarohový pohár s arónií
Recept ještě nebyl hodnocenTvaroh našleháme s cukrem. Arónii propláchneme a na chvíli podusíme na mírném ohni - jen tak, aby bobulky trochu "povolily". K ovoci přidáme med (případně i rum) a…
Bezlepkové muffiny s aronií
Recept ještě nebyl hodnocenVejce a cukry vyšleháme do pěny.Přidáme jogurt, citrónovou kůru, olej a vyšleháme.Do směsi pomalu přimícháme mouku s práškem do pečiva.Nakonec vmícháme aronii nebo…
Závin s kdoulemi, jablky a aronií
Recept ještě nebyl hodnocenJablka omyjeme, oloupeme, rozčvrtíme, odstraníme jádřince, nastrouháme na hrubším struhadle a vymačkáme šťávu. Kdoule omyjeme, oloupeme, rozčtvrtíme, vypeckujeme a…
Podzimní doušek
Recept ještě nebyl hodnocenTemně modré plody arónie mají příjemnou nakyslou chuť a obsahují spoustu zdraví prospěšných látek. Spolu s mrkví, mandarinkou a jablkem z nich připravíme lahodný nápoj…
Ledový meloun s aronií
Recept ještě nebyl hodnocenDo mixéru dáme na kostičky nakrájený meloun bez peciček, pokrájenou broskev, aronii a led a rozmixujeme. Nalijeme do sklenic, ozdobíme mátou a ledové podáváme. Není…
Květináček se zajíčkem
Recept ještě nebyl hodnocenVelmi nápaditý dezert na velikonoční svátky, co pobaví děti i dospělé. Malé květináčky jsou vyplněny známými kakaovými sušenkami a krémem z Mascarpone, šlehačky a ovoce.…
