Dort polárkový - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	1 121 kJ / 268 kcal
Bílkoviny	3,33 g
– z toho živočišné bílkoviny	1,67 g
– z toho rostlinné bílkoviny	1,67 g
Tuky	13,33 g
– nasycené	8,33 g
– nenasycené	5,00 g
–– mononenasycené	3,33 g
–– polynenasycené	1,67 g
––– omega 3	0,00 g
Vláknina	0,67 g
Cholesterol	17 mg
Sodík	83 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	33,33 g
– cukry	33,33 g
––– laktóza	5,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Banánový zmrzlinový koktejl

Nápoje

Banánový zmrzlinový koktejl

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Banán rozkrájíme na kousky, přilijeme mléko a přidáme zmrzlinu, nejlepší je vaječná koňaková ,ale fantazii se meze nekladou. Pak vše rozmixujeme a podáváme.

Vlajda

Jahodovo-banánový koktejl

Nápoje

Jahodovo-banánový koktejl

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Všechny suroviny dáme do mixéru a rozmixujeme, nalijeme do skleniček a můžeme podávat nebo necháme vychladnout v ledničce.

Hanca

Ovocný zmražený krém

Moučníky

Ovocný zmražený krém

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

Ovoce v mixěru rozsekáme na kousky (lze nakrájet i ručně) buď nahrubo promixujeme nebo propasírujeme (hmota by neměla být doslova hladká), přidáme mírně rozmrzlý…

spagetka