Sójovo-kuskusové kousky
Recept ještě nebyl hodnocenSojove maso uvarime v 1 litru zeleninoveho vyvaru, do ktereho pridame chilli, mlety kmin, mlety koriandr a sul). Kuskus ochutime sojovou omackou, chilli, kminem,…
Kuskus - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Kuskus s hlívou
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus nasypeme do misky, zalijeme dle návodu vroucím vývarem (nebo vodou) a necháme zakrytý nabobtnat.Pokrájenou cibuli necháme maličko zezlátnout na rozpáleném oleji,…
Kuskusová kaše se zeleninkou pro prťata
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus, pokrájená rajčata a kořenovou zeleninku na kostičky dáme do hrnce, osmahneme na troše olivového oleje nebo másla. Podlejeme vodou cca 3 dcl a vaříme pod…
Vojtův mish-mash: kuskus, Quinoa, Shmaky
Recept ještě nebyl hodnocenQuinoa uvaříme ve vodě (dle návodu na obalu, cca 20-25min), já trošku osolím a přidám kousíček bio zeleninového bujónu. Vařím vždy větší množství na více jídel, toto…
Kuskusové roládky s mletým masem
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus smícháme v hrci na plotně s jednou pol. lžící oleje. Podlijeme vařící vodou a chvíli mícháme než se vsákne, přiklopíme a necháme pět minut stát. Do kuskusu…
Kuskus s kuřecím a rozinkami
Recept ještě nebyl hodnocenPrsa předem namarinujeme v oleji, citronové šťávě a rozdrceném česneku. Následně orestujeme do zlatova.Kuskus s rozinkami zalijeme 2x větším množstvím kuřecího vývaru -…
Kuskusový salát s fenyklem
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus dáme do misy, pridáme olej a dobre premiešame, aby sa zrniečka olejom obalili. Zalejeme vriacou vodou, prikryjeme a necháme 3 minúty postáť. Potom premiešame,…
Kuskusové lečo s houbami
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus připravíme podle návodu a místo soli dáme zeleninový bujón, který se nám ve vařící vodě rozpustí a my jen promícháme vidličkou a dáme plátek másla.Na pánvičce s…
Kuskusový tahini špenát se sezamovými semínky
Recept ještě nebyl hodnocenJako první vsypeme kuskus do misky a zalijeme ho vroucí vodou z rychlovarné konvice. Přiklopíme a necháme nabobtnat.Na sádle zpěníme na jemno nasekanou cibulku, vsypeme…
Jehněčí plíčky se žampiony nakyselo
Recept ještě nebyl hodnocenNa oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme na kúsky narezané pľúcka a chvíľu restujeme.Vložíme na štvrtiny nakrájané šampiňóny, pridáme kari pastu, bobkový…
Kuskus s uzeným tofu, cizrnou a zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus připravíme dle návodu.Na pánvi osmahneme cibuli, přidáme pórek nakrájený na půlkolečka a chvíli restujeme. Poté přidáme mraženou zeleninu.Až bude zelenina měkká,…
Polévečka s dobrými kuskusovými nočky
Recept ještě nebyl hodnocenNejdřív si uděláme nočky, aby těsto nabobtnalo, tak do misky vyklepneme vajíčka, která osolíme, přidáme kuskus, nakrájenou anglickou slaninu na malé kousky, nastrouhaný…
Kuskus se sušenými rajčaty a fazolkami
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus dáme do misky, přidáme lžíci bylinkového oleje z naložených sušených rajčat a zalijeme vařící vodou dle návodu. Kuskus necháme nabobtnat, pak promícháme.Fazolky…
Pečená zelenina se sýrovým kuskusem
Recept ještě nebyl hodnocenCuketu a papriky omyjeme a osušíme. Cuketu podélně rozpůlíme a pokrájíme na půlkolečka. Papriky zbavíme stopky a jádřince a pokrájíme na větší kousky. V misce smícháme…
Jablečný kuskus
Recept ještě nebyl hodnocenNa rozpálenom oleji necháme rozvoňať rascu, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a orestujeme.Pridáme jablko nakrájané na malé kocky, hrozienka, mandle, škoricu, okoreníme…
Květákové kuskusoto s vejci
Recept ještě nebyl hodnocenRůžičky květáku očistíme a předvaříme asi 8-10 minut do měkka, poté scedíme a necháme vychladnout. Kuskus zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat. Vejce rozšleháme…
Velmi chutná celerovka s kuskusem
Recept ještě nebyl hodnocenCeler a mrkev si nastrouháme na větších slzičkách. Cibulky nakrájíme na kolečka (bílou část, zelenou nakonec), česnek na plátky a dáme osmažit na olej v hrnci, po chvíli…
Pangasius s cuketou a kuskusem
Recept ještě nebyl hodnocenFilety osušíme a okořeníme kořením na ryby, lehce potřeme česnekem a dáme do pekáčku vytřeného s olejem a dáme zapéct do trouby asi na 25-30 minut. Cuketu nakrájíme…
Cuketové nudle s kuřecím, cizrnou a kuskusem
Recept ještě nebyl hodnocenPrso nakrájíme na kousky a dochutíme solí a pepřem. Dáme osmahnout společně s česnekem.Přidáme lilek nakrájený na kousky, cuketu na nudličky (pásky dělám struhadlem na…
Fazolkový kuskus
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus zalijeme vroucím vývarem a necháme nabobtnat dle návodu na obalu.Fazolky pokrájíme na kratší kousky a ve vroucí osolené vodě krátce uvaříme (na skus), poté je na…
Sladký kuskusový koláčik
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus dáme do misy, v ktorej ho aj budeme servírovať. Džús zohrejeme a horúcim zalejeme kuskus v mise. Necháme napučať, ozdobíme ovocím a je to! Po vychladnutí sa dá…
Oranžový kuskus
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus připravíme podle návodu a dáme do něj zeleninový bujon, na oleji osmahneme cibulku s kousky masa, okořeníme, přidáme mrkev nastrouhanou nahrubo, papriku a chvilku…
Kulaté cuketky plněné kuskusem
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus veľmi dobre premiešame s lyžicou oleja, kým sa všetky zrniečka neobalia. Potom zalejeme horúcou vodou asi 1 cm nad kuskus, zakryjeme a necháme nabobtnať. …
Kuskus s tuňákem a bílým jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve připravíme kuskus. Návod na přípravu je většinou napsán na krabici. Nasypeme stejné množství kuskusu jako horké vody, kterou kuskus zalijeme, přikryjeme poklicí…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
