Kuskus zapečený s nivou a sušenými rajčaty

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Moncaxxx

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

• Tady může být vaše fotka :)
• Přidat fotku receptu

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1

Menší porce 1 Větší porce

30 g 30 g kuskus

40 g 40 g niva

75 g 75 g sušená rajčata

bazalka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 916 kJ / 458 kcal
Bílkoviny	18,81 g
Tuky	13,89 g
Vláknina	7,74 g
Cholesterol	43 mg
Sodík	839 mg
Sůl	2,00 g
Sacharidy	60,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus uvaříme podle návodu. Krok 2: Sušená rajčata si nakrájíme na kousky, nivu si rozdrolíme. Krok 3: Vše smícháme a přídáme bazalku. Krok 4: Dáme do vyhřáté trouby na 10 minut (180°C). Až se niva krásně roztaví, podáváme. Přeji dobrou chuť. :)

1. Kuskus uvaříme podle návodu.
2. Sušená rajčata si nakrájíme na kousky, nivu si rozdrolíme.
3. Vše smícháme a přídáme bazalku.
4. Dáme do vyhřáté trouby na 10 minut (180°C). Až se niva krásně roztaví, podáváme. Přeji dobrou chuť. :)

Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 3. 2013

Poznámka autorky Moncaxxx

Myslím, že by i stačilo toto jídlo dát na chvíli do mikrovlnky, abybychom nemuseli zapínat troubu. :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Bezmasá jídla
• Pro začátečníky
• Oběd
• Recepty do 20 minut
• Pečení
• Běžný den
• Bezlepkové recepty
• Levné recepty
• Recepty pro začátečníky
• Rychlé recepty
• Snadné recepty

Moje poznámka

Kuskus zapečený s nivou a sušenými rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7JEr

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Kuskus s brokolicí a nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza

Spätzle s nivou a sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea

Kuskus se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 20 min

Kuskus se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

lukas

Kuskus s lilkem a sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

cathleen 45 min

Špagety s Nivou a sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova

Zobrazit více

Palačinky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Moncaxxx 15 min

Zdravé cottage lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Moncaxxx 10 min

Nakládané tvarůžky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Moncaxxx 10 min

Pstruh na grilu

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Moncaxxx 45 min

Paella s kuřecím masem a krevetami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Moncaxxx

Dietní bublanina i pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Moncaxxx 60 min

Zobrazit více

• Bezmasá jídla
• Pro začátečníky

Předchozí Následující

• Oběd
• Recepty do 20 minut
• Pečení
• Běžný den
• Bezlepkové recepty
• Levné recepty
• Recepty pro začátečníky
• Rychlé recepty
• Snadné recepty

Předchozí Následující

Moje poznámka

Kuskus zapečený s nivou a sušenými rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7JEr

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Pečený balíček z remosky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zapékané vepřové se zelím po bulharsku

Přidáno před 1 hodinou

Vločková polévka s droždím

Přidáno před 3 hodinami

Guláš na špeku s houbami

Přidáno před 3 hodinami

Maďarské lečo s klobásou

Přidáno před 3 hodinami

Bleskový dortík z krupicové kaše

Přidáno před 3 hodinami

Vepřové maso po námořnicku

Přidáno před 3 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Přidat komentář

Moncaxxx přidala novou fotografii! 6. 3. 2013 14:49

Odpovědět

Přečtěte si

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Jakým mýtům o uchovávání jídla v létě se vyhnout: Proč pouze lednice na všechno nestačí

Jak zavařit cuketové zelí na zimu: Poradíme, jak cuketu ochutit, aby byl výsledek perfektní

Nejlepší malinový dezert na světě? Skotové v tom mají jasno. Zkuste cranachan, jeho chuť vás naprosto ohromí

Hodnocení 157×

Kvasnicový roztok pro rajčata: Nastartujte sezonu populárním hitem zkušených zahrádkářů

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jak správně skladovat česnek, aby vydržel čerstvý až 8 měsíců. Důležitá je teplota i místo

Bramborákové knedlíčky do polévky: Voňavá zavářka s majoránkou a libečkem je hotová za pár minut

Nejnovější články

Kdy dát meloun do lednice: Rozkrojený vždy, u celého záleží nejen na zralosti

Jak zavařit cuketové zelí na zimu: Poradíme, jak cuketu ochutit, aby byl výsledek perfektní

Nejlepší malinový dezert na světě? Skotové v tom mají jasno. Zkuste cranachan, jeho chuť vás naprosto ohromí

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Dršťková polévka z předvařených drštěk

Jitka J. před 3 minutami

Vepřové nudličky s cibulovo-pivní omáčkou

kavoni před 1 hodinou

Špenátová polévka (rychlovka)

22Pavla před 2 hodinami

Vepřové maso na mrkvi

22Pavla před 2 hodinami

Drobenkový koláč do skleničky

22Pavla před 2 hodinami

Zeleninová směs s kuřecím masem a slaninou

JanaPav před 3 hodinami

Brownies do hrnečku

Lucieldrqko před 5 hodinami

Česnečka

magdalenka před 5 hodinami

Šopský salát

magdalenka před 5 hodinami

Čínský okurkový salát

magdalenka před 5 hodinami

Tématické fráze:
kuskus se sušenými rajčaty, zapeceny kuskus, kuskus s nivou, zapečený bulgur s rajcaty, bulgur s nivou, kuskus zapečený s nivou a pórkem, zapikany kvetak se sušenými rajčaty, kusku s nivou a zeleninou, kus kus s nivou, zapečený kuskus s pórkem, zapečný lilek se sušenými rajčaty, zapečený bulgur se sušenými rajčaty, zapečený květák se sušenými rajčaty, květák se sušenými rajčaty, kuskus kus se sušenými rajčaty, zapečený kuskus s kuřecím masem a sušenými rajčaty, kuskus se sušenými rajčaty feta, kusku s tunakem, kusku s rajcaty a špenátem, kus kus s nivou a rajčaty

Suroviny:
kuskus, sýr niva, rajče sušené, bazalka čerstvá