Rajcatova omacka k testovinam
Recept ještě nebyl hodnocenCherry rajcata rozpulime na pulky a dame do pekacku. Pridame cukr a tymian, na jemne platky pokrajeny cesnek a opatrne promichame. Dame do rozpalene trouby a peceme pri…
Rajče Cherry - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Vajíčka se salámem a cibulkou
Recept ještě nebyl hodnocenCibuli oloupeme, nakrájíme na kousky asi 1x2cm, salám také nakrájíme na kostičky 2x2cm. Na pánvi rozehřejeme lžíci oleje a cibuli i salám dáme opékat, průběžně mícháme.…
Vinná omáčka s krevetami na špagety
Recept ještě nebyl hodnocenNa oleji zpěníme na jemno nasekaný česnek, přidáme rajský protlak, nakrájená rajčata, po zamíchání přidáme bílé víno. Necháme zredukovat, až vznikne hustší omáčka. Poté…
Slaný koláč s tuňákem a cizrnou
Recept ještě nebyl hodnocenV míse smíchejte suroviny na těsto, pomocí rukou vypracujte bochánek a nechte ho alespoň hodinu odležet v lednici. Po hodině těsto vytáhněte, vyválejte z něho placku a…
Chilli fazole s kukuřicí, cizrnou a klobásou
Recept ještě nebyl hodnocenPokrm inspirovaný mexickou kuchyní. To jsou tyto chilli fazole s cizrnou a klobásou. Jde o velmi snadný a rychlý pokrm, kdy ze suroviny vytvoříme hustou pikantní omáčku…
Těstovinový salát s ricottou a grilovaným masem
Recept ještě nebyl hodnocenPokud máte rádi těstovinové saláty, nenechte si ujít tento lahodný salát s grilovaným kuřecím masem. Salát je pěkně pestrý, se svěží chutí cherry rajčat a jarní cibulky.…
Vepřové plátky na mini rajčátkách s kapary
Recept ještě nebyl hodnocenPosypeme vepřové plátky polovinou pepře a osolime. Olej (polovinu z udane dávky) ohřejeme ve větší pánvi na středně vysoké teplotě, teplotu zmirnime a přidáme všechny 4…
Restovaná zelenina, vejce a balkánský sýr (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenKdyž je potřeba odlehčit jídelníček, saháme zpravidla po pokrmech plných zeleniny. Inspirovat se můžeme i tímto receptem na restovanou zeleninovou směs z cukety, dýně a…
Krůtí prsa na paprikách, vaječná omeleta a salát (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenKrůtí maso je dobrou volbou, pokud dbáte na zdravou a lehčí stravu. Kousky masa orestované za vůně tymiánu doplníme čerstvou zeleninou a společně podusíme. Směs podáváme…
Salát se sýrovými kuličkami
Recept ještě nebyl hodnocenDobře ochucený salát může být samostatným pokrmem nebo přílohou třeba ke grilovanému masu. Salát plný zeleniny, se sýrovými kuličkami a snadnou octovou zálivkou, je…
Masová pánev
Recept ještě nebyl hodnocenLahodnou směs šťavnatých kousků masa a dušené zeleniny podáváme polévanou ochucenou zakysanou smetanou. V jídle si vychutnáme mnoho chutí, které spolu dobře ladí.…
Pečené filety ze pstruha s teplým zeleninovým salátem
Recept ještě nebyl hodnocenDelikátní chuť pstruha stačí jen lehce doplnit česnekem a pepřem. Filety podáváme s teplým salátem z brambor, na skus uvařených fazolek, cherry rajčat a oliv, který…
Focaccia z červené čočky bez mouky (pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenPod názvem focaccia se skrývá typický italský chléb, vonící po rozmarýnu a obložený olivami a rajčátky. Připravte jeho obměnu bez mouky, kterou vyměníte za červenou…
Kuřecí prso a chilli fazole (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenTento recept na kuřecí prso s chilli fazolemi je ideální pro diabetiky, kteří chtějí jíst zdravě a chutně. Lehké kuřecí maso v kombinaci s pikantními chilli fazolemi je…
Těstoviny s tofu
Recept ještě nebyl hodnocenNa oleji jemně osmahneme polentu, přidáme Thai omáčku, kokosové mléko a smetanu. Důkladně promícháme a na menším příkonu tepla necháme přikryté dusit.Mezitím nakrájíme…
Losos s celerovo-bramborovou kaší
Recept ještě nebyl hodnocenDelikátní losos si zaslouží jednoduchou úpravu, která nepřebije jeho jemnou chuť. Stačí ho bez složitého dochucování upéct na másle. Podáváme ho se zajímavou celerovo…
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenPikantní květák s jemně kořeněnou chutí doplněný sázenými vejci vytvoří vyváženou kombinaci, která zasytí a potěší vaše chuťové buňky. Rychlá a jednoduchá příprava dělá…
Salát z kysaného zelí s květákem
Recept ještě nebyl hodnocenNa panvicu dáme trocha oleja a pridáme kurkumu. Premiešame a vložíme ružičky karfiolu, veľké prerežeme. Orestujeme. Podlejeme 2 lyžicami vína a na slabom plameni dusíme…
Restované kuřecí prso s dýní (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenToto lehké a dietní jídlo je svěží, pěkné na pohled a plné dobrých chutí. Jednoduchý salát podáváme s restovaným kuřecím masem, opečenými plátky dýně hokaido a čerstvou…
Cuketové košíčky se slaninou
Recept ještě nebyl hodnocenTyto dobré košíčky se hodí jako jednoduché pohoštění nebo svačinka na cesty. Košíčky vytvoříme v muffinové formě z plátků cukety, které naplníme vyškvařenou slaninou,…
Hovězí steak s letní směsí
Recept ještě nebyl hodnocenŠťavnatý plátek dobrého hovězího masa připravíme na grilu a ochutíme ho čerstvým voňavým tymiánem. Podáváme ho s pestrou restovanou zeleninovou směsí, kterou ochutíme…
Losos se zeleninou v papilotě
Recept ještě nebyl hodnocenBalíčky pečicího papíru v sobě skrývají lehký a zdravý oběd. Lososa pečeme spolu se zeleninou a svazky čerstvých bylinek, které dodají pokrmu krásnou vůni. Pěkně pestré…
Grilovaný lilek s rajčatovo-bazalkovou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenGrilovaný lilek chutná opravdu skvěle. Když k němu ještě přidáme svěží salsu z cherry rajčátek a česneku, trochu čerstvé bazalky a grilovaná rajčata, získáme výborné…
Salát z cherry rajčátek s bazalkou
Recept ještě nebyl hodnocenČerstvá rajčátka a balzamiko, to je dvojice, která spolu ladí. Šťavnatou a sladkou chuť drobných červených plodů osvěží také čerstvá červená cibule. Zálivka z balzamika…
