Zdravý tvarohový zákusek
Recept ještě nebyl hodnocenVše smícháme, nakonec přidáme sníh z bílků. Nalijeme do kulaté koláčové formy (průměr 37 cm) a pečeme 10 minut na 180 stupňů.Vychladlé potřeme polovinou tvarohového…
Tvaroh polotučný - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Rybízový koláč s tvarohem
Recept ještě nebyl hodnocenCukr ušleháme se změklou herou a vejci do pěny, dálé přidáme mléko, vanilkový pudink (prášek, nikoli uvařený!), kypřící prášek a mouku, vše smícháme v hladké polotuhé…
Letní pomazánka z ricotty
Recept ještě nebyl hodnocenSmícháme tvaroh, gervais, ricottu a mléko, přidáme najemňoučko nasekané cibulky, kopr, nastrouhaný česnek a osolíme, opepříme. Pomazánka je jemná, výborná namazaná na…
Univerzální těsto na sladké i slané pochoutky :)
Recept ještě nebyl hodnocenHeru nakrájíme na malé kousky do misky, přidáme tvaroh a nakonec mouku. Vše pečlivě smícháme a zpracujeme, necháme chvilku odležet. Vše je hotovo.
Výborné mandarinkové řezy
Recept ještě nebyl hodnocenPlech si vyložíme pečicím papírem a dáme zatím stranou. Než začneme dělat těsto, tak si předehřejeme troubu na 170°C. Těsto vytvoříme smícháním všech ingrediencí a…
Kuličky z mletého masa s dresinkem Jana
Recept ještě nebyl hodnocenPříprava: Maso promícháme s vejcem a kořením a utvoříme kuličky asi 2 cm v průměru. Dáme je na pekáč a upečeme v troubě. Zatím připravíme dresink. Kompot scedíme, ovoce…
Tvarožník z kokosové mouky
Recept ještě nebyl hodnocenTvaroh, máslo, žloutky a med smícháme, přidáme mouku a prášek do pečiva. Nakonec vmícháme sníh z bílků.Těsto nalijeme do kulaté formy a navrch dáme višně nebo jiné ovoce…
Špenátové palačinky s tvarohovým dipem a cottage (vše bez laktózy)
Recept ještě nebyl hodnocenŠpenátový protlak necháme nejprve povolit při pokojové teplotě. Poté k němu přimícháme mléko, rozklepnutá vejce a polohrubou mouku. Ochutíme solí a pepřem. Vznikne nám…
Jablíčka ve smaženém kabátku
Recept ještě nebyl hodnocenJablka umyjeme, nakrajime na 1 cm siroke platky a kulatym tvoritkem vykrojime jadrince. Jahody omyjeme, ocistime a vetsi cast nasekame na kousicky. V misce smichame…
Tvarohové karbanátky s uzeným tofu a šunkou
Recept ještě nebyl hodnocenTofu a šunku nastrouháme na hrubém struhadle, přidáme tvaroh, rohlík nakrájený na kostičky a navlhčený v mléce, vejce, rozetřený česnek, strouhanku a koření. Vypracujeme…
Zasněžená chaloupka
Recept ještě nebyl hodnocenChlebíčkovou formu vymažeme tukem a vysypeme hrubou moukou (nebo ji vyložíme papírem na pečení).Vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Z bílků vyšleháme pevný sníh.Máslo s…
Cizrnové cupcakes s jablky a citronovým tvarohem
Recept ještě nebyl hodnocenBohatě dozdobené cupcakes jsou vynikající! Cizrnu by v tomto moučníku nikdo nehledal. A protože neobsahuje ani gram mouky, je vhodný i pro nemocné celiakií. Minidortíčky…
Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci
Recept ještě nebyl hodnocenPomazánky jsou skvělé pro svou rychlou a nenáročnou přípravu. Do této tvarohové přidáváme kromě nasekaných vařených vajíček také podušenou cibulku s nastrouhanou mrkví,…
Čokojogurtové řezy s kokosovým krémem
Recept ještě nebyl hodnocenPříjemně sladké čokoládovo-jogurtové řezy s kokosovým krémem, jsou krásně vláčné a svěží. V ústech se jen lehce rozplynou a vašim strávníkům vykouzlí úsměv na tváři.…
Dortík s meruňkami
Recept ještě nebyl hodnocenTento pěkný dort je ideální pro teplé dny. Tvoří ho vláčný korpus, osvěžující krém z tvarohu a smetany a sladké šťavnaté meruňky. Dort navíc ozdobíme rozpuštěnou…
Celozrnný tvarohový koláč s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenK podzimním dnům jistě patří i hutnější moučníky. Ať už na snídani, svačinu nebo i po obědě jako sladkou tečku, můžete si bez výčitek naservírovat tento celozrnný koláč.…
Avokádový čoko krém s kysanou smetanou a pomerančem
Recept ještě nebyl hodnocenMěli jste těžký den nebo naopak máte důvod k radosti? Dozajista si zasloužíte sladkou odměnu v podobě čokoládového krému s avokádem. Cukr je v dezertu nahrazen…
Chia pudink s tvarohem vhodné i pro diabetiky typu. 2
Recept ještě nebyl hodnocenChia pudink s tvarohem je lahodná a zdravá varianta snídaně či svačina, která zasytí a dodá tělu důležité živiny. Kombinace chia semínek a tvarohu nabízí bohatý zdroj…
Bezlepkové makové řezy
Recept ještě nebyl hodnocenMakové řezy bez lepku nabízí alternativu pro ty, kteří ze zdravotních důvodů nemohou lepek. Bezlepkové korpusy bývají někdy sušší, ale tento je díky zakysané smetaně…
Rychlovka z listového těsta
Recept ještě nebyl hodnocenListové těsto je oblíbené pro svou univerzálnost a snadné použití. V tomto receptu z něj během pár chvil vykouzlíte řezy plné strouhaných jablek, piškotů a vláčného…
Tvaroh s vejci a bylinkami
Recept ještě nebyl hodnocenTvarohová pomazánka s vejci chutná skvěle na čerstvém chlebu, ale i jako náplň do paprikových lusků nebo vydlabaných rajčat. S medvědím česnekem a bylinkami je krásně…
Jahody/maliny s tvarohem a šlehačkou
Recept ještě nebyl hodnocenVyzkoušejte tento svěží letní dezert do skleničky – připravíte ho během chvilky, ale nejlépe chutná po odležení v lednici. Stačí navrstvit rozmačkané ovoce, tvarohovo…
Tvarohovo-mrkvová pomazánka
Recept ještě nebyl hodnocenRychlá a zdravá pomazánka z mrkve a jablka má jemně nasládlou chuť, kterou podtrhuje včelí med. Na kousku celozrnného pečiva je pomazánka vhodná i jako lehká večeře nebo…
Brokolicové karbanátky
Recept ještě nebyl hodnocenSmažené karbanátky nemusí být jen z mletého masa, připravit je můžeme také z brokolice a anglické slaniny. Karbanátky chutnají skvěle jak teplé, tak studené. Jako…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
